本書作者參考大量古今醫學文獻,結合現代
生活實際,詳細闡述了影響健康長壽的12個關
鍵因素。包括自然環境、衰老與抗衰老、社會因
素、意外事故、疾病防治、科學飲食、心理因素、運
動保健、遺傳因素、生活方式、“文明病”預防和自
我養生等,在闡述理論知識的同時,介紹了許多
有利健康長壽的具體措施和行之有效的保健方
法。全書內容豐富,闡述簡明,融科學性、可讀性
和實用性為一體,適於廣大群眾、特別是關注健
康長壽的中老年朋友閱讀參考。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:張湖德
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本書作者參考大量古今醫學文獻,結合現代
生活實際,詳細闡述了影響健康長壽的12個關
鍵因素。包括自然環境、衰老與抗衰老、社會因
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動保健、遺傳因素、生活方式、“文明病”預防和自
我養生等,在闡述理論知識的同時,介紹了許多
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