《清腦風暴》向讀者提供了46種能起到健腦作用的簡單日常生活法則。讓看似費勁而又不知從何著手的健腦工作變得像吃飯、喝水一樣地輕而易舉。
現代生活中,人們難免會背負一些工作和學習上的壓力,因此,讓自己擁有一個時刻保持著清醒狀態的聰明大腦,便顯得尤為必要。然而,雖然健腦工作很重要,但如何著手進行卻是個難題:保健藥物過於昂貴,還不能保證沒有副作用;專門的健腦練習太花時間,而且還不見得能堅持下去。
《清腦風暴》作者張楚宇以各種實際案例為引,總結出多套具備超強實用性的健腦方案,讀者可以選擇適合自己的方式,在任何時間鍛煉自己的大腦,從生活的方方面面開始注意,做自己的大腦調理師。
作者簡介:
張楚宇,中華心理諮詢協會會員,心理學研究員。從業近十年,問鼎東南亞心理諮詢工作室首席諮詢師。經常在各大院校、教育機構、企業單位進行心理疏導及諮詢工作。對各類心理健康及潛力激發問題有獨到研究。其著作《人生三味藥》、《人生必做的N個測試》等書在大陸及東南亞市場持續熱銷。
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:張楚宇
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《清腦風暴》向讀者提供了46種能起到健腦作用的簡單日常生活法則。讓看似費勁而又不知從何著手的健腦工作變得像吃飯、喝水一樣地輕而易舉。
現代生活中,人們難免會背負一些工作和學習上的壓力,因此,讓自己擁有一個時刻保持著清醒狀態的聰明大腦,便顯得尤為必要。然而,雖然健腦工作很重要,但如何著手進行卻是個難題:保健藥物過於昂貴,還不能保證沒有副作用;專門的健腦練習太花時間,而且還不見得能堅持下去。
《清腦風暴》作者張楚宇以各種實際案例為引,總結出多套具備超強實用性的健腦方案,讀者可以選擇適合自己的方式,在任何時間鍛煉自己的大腦,從生活的方方面面開始注意,做自己的大腦調理師。
作者簡介:
張楚宇,中華心理諮詢協會會員,心理學研究員。從業近十年,問鼎東南亞心理諮詢工作室首席諮詢師。經常在各大院校、教育機構、企業單位進行心理疏導及諮詢工作。對各類心理健康及潛力激發問題有獨到研究。其著作《人生三味藥》、《人生必做的N個測試》等書在大陸及東南亞市場持續熱銷。
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