旅遊的目的不在趕景而在於休心，《跟著心靈去旅行》將帶領您踏上心靈休整之旅！作者精心選擇了10處國內景點，結合各城市特點，通過“口袋心理學家”的方式對現代生活中焦慮、抑鬱、孤獨、抱怨、挫折感、自責、失戀、自愛他愛、自我迷失等各種常見心理問題進行了解答，指導讀者如何在旅遊的過程中，通過各種練習舒緩不適的心理狀態，重建心理平衡。《跟著心靈去旅行》非常適合壓力較大的普通大眾減壓休閒，通過閱讀《跟著心靈去旅行》，讀者可以讓普通的旅遊獲得心理旅遊的效果。《跟著心靈去旅行》文字優美雋永，心理學小練習實用且易操作，作為工作之餘的休閒讀物也毫不遜色。
目錄
蘇州
焦躁凋落在水鄉
廈門
海邊的忘憂草
重慶
火辣的日子淘盡孤獨
上海
在城市叢林告別抱怨
成都
慢火煨出生活芬芳
平遙
自責終結於灰色的別樣之
青島
碧海紅房洗刷情殤
杭州
湖畔的愛情重新出發
麗江
和自己談一場雲淡風輕的戀愛
拉薩
迷失的心踏上歸程
蘇州
焦躁凋落在水鄉
廈門
海邊的忘憂草
重慶
火辣的日子淘盡孤獨
上海
在城市叢林告別抱怨
成都
慢火煨出生活芬芳
平遙
自責終結於灰色的別樣之
青島
碧海紅房洗刷情殤
杭州
湖畔的愛情重新出發
麗江
和自己談一場雲淡風輕的戀愛
拉薩
迷失的心踏上歸程
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