心理健康教育案例集

成 長 篇
走出內疚，把握當下親情…………………3
告別煩躁，又見寧靜藍天…………………6
放下假想觀眾，做回自己…………………10
她怎麼了?…………………………………14
走出對視恐怖………………………………18
走出寂寞憂鬱的角落………………………23
愛情抑或依戀?……………………………29
學會尊重自己：壓抑、討好還是
表達?……………………………………33
“娘娘腔”背後的故事……………………38
學校適應不良的逃離者……………………42
重解幼年性遊戲，邁向青春期……………46
生 活 篇
愛睡覺的抗議者……………………………55
她為何如此敏感?…………………………59
物質能填滿自卑的心靈嗎?………………62
播種良好心態……… …………………… 65
她用亂發脾氣來面對內心深處的恐懼……69
引導學生為自己負責………………………72
挫折幫助她看到未發現的自己……………75
尋回內在的自我價值感……………………78
從“敵對”到“接納”……………………83
接納自我，珍愛生命………………………87
走進學生的心靈……………………………91
快樂需要自己創造…………………………96
用教師之愛喚醒學生自愛………………102
提前離校的女孩…………………………106
愛要表達才能傳遞………………………111
學 習 篇
渴望成功還是害怕失敗? ………………117
不敢抬頭看黑板的女孩…………………122
以認知治療矯正不良學習心理…………125
我不想上學了……………………………129
克服自卑，重拾自信……………………133
我為什麼學得這麼累……………………136
戰勝網癮，走向成功……………………142
不要讓內向的人更內向…………………146
以愛為矛擊破學生的心靈之盾…………149
我用關愛拉住你…………………………154
職 業 篇
挫折，成功的前奏………………………161
衝破焦慮的束縛…………………………165
小事彰顯職業素質………………………169 從中職生向職業人的成功轉變…………185
挑戰自我，成功創業……………………173 選擇積極心態，迎接第一次職業挑戰…190
小韓的枕頭店……………………………177 屢次被實習單位退回的遲到大王………193
自信讓他走向成功………………………181
附錄A·心理諮詢方法介紹…………………………………………………………………199
什麼是心理諮詢…………………………………………………………………………………199
心理諮詢的基本原則……………………………………………………………………………199
心理諮詢與治療的理論、方法與技術…………………………………………………………201
團體心理諮詢……………………………………………………………………………………211
附錄B常用心理測評量衰…………………………………………………………………215
貝克抑鬱問卷(BDl—11) ………………………………………………………………………215
貝克焦慮量表(BA¨……………………………………………………………………………219
症狀自評量表(SCL一90)………………………………………………………………………221
自尊量表(SES)………………………………………………………………………………229
霍蘭德職業傾向測驗量表………………………………………………………………………230

成 長 篇
走出內疚，把握當下親情…………………3
告別煩躁，又見寧靜藍天…………………6
放下假想觀眾，做回自己…………………10
她怎麼了?…………………………………14
走出對視恐怖………………………………18
走出寂寞憂鬱的角落………………………23
愛情抑或依戀?……………………………29
學會尊重自己：壓抑、討好還是
表達?……………………………………33
“娘娘腔”背後的故事……………………38
學校適應不良的逃離者……………………42
重解幼年性遊戲，邁向青春期……………46
生 活 篇
愛睡覺的抗議者………………...