特別收錄 / 編輯的話：
掌握內經，病無身輕，一册在手，百病繞走。
《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一，從中我們既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙，又能學到切實好用的養生智慧。
《黃帝內經》是一部講“內求”的書。要使生命健康長壽，不要外求，要往裏求、往內求，所以叫“內經”。“內求”實際上是爲我們提供了正確認識生命的思路和方法。
爲了更好地認識《黃帝內經》，爲了能在書中獲得更多的“內求”知識，我們特編撰了《從<黃帝內經>中來》一書。全書從原著中提煉出了諸多的養生方法。以通俗易懂、簡單實用的方式，告訴人們如何正確使用《黃帝內經》、如何從中獲益，以便留住健康、延長壽命。
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