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雙截棍教學(段小勇)柔韌性訓練
https://youtu.be/MFh7QbTkH64
完整收錄一代宗師實戰棍法組合，爐火純青，天下無敵。
本書介紹的李小龍雙截棍技術爐火純青，登峰造極，迅猛異常，是學習雙截棍的首選。展示出神入化的雙截棍棍法，層次分明，全面、系統地教導雙截棍道修習的全過程，技法體系融合古典與現代兵器技法之精華，包羅萬象、極盡變化。
從零開始，逐步精進，掌握雙截棍的最高奧義！
作者簡介：
深圳市第九屆和第十屆雙截棍冠軍
中國無形雙截棍副總教練
深圳市坤龍武術館武術總教練
深圳市棍武健身會會長
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