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愈「動」愈成功:《新科學人》雜誌實證,身體動起來是最有效的轉念法,既能調節情緒、降低發炎,更能提振自信,翻轉人生的新科學(電子書)

Move!: The New Science of Body Over Mind

作者:卡洛琳.威廉斯(Caroline Williams)

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