CHAPTER 1 作曲的事前準備
01 任何人都能馬上開始作曲！
02 哼唱就是在作曲了
03 作曲的「終點」要設在哪裡？
04 開始作曲前的心靈暖身
05 準備好「能發出音高」和「用來紀錄」的器材
06 作曲初學者要遵守的兩項規則
CHAPTER 2創作簡短的旋律
01 唱出簡短的旋律
02 重覆相同的旋律
03 改變一部分的音高
04 改變所有音高
05 將簡短旋律加以發展
06 創作音樂動機（簡短旋律）的方法
CHAPTER 3思考節奏
01 留意歌曲的節奏
02 突顯歌詞的音符
03 以節奏表現「不穩定」
04 「奇數」的魔法
05 組合旋律的節奏
06 縱型、橫型的旋律
CHAPTER 4先寫一個完整段落
01 A段、B段和副歌就形成一個完整段落
02 音程創造的效果
03 了解一個完整段落的情緒起伏（A段）
04 了解一個完整段落的情緒起伏（B段）
05 了解一個完整段落的情緒起伏（副歌）
CHAPTER 5適合唱歌/有潛力的旋律長怎樣？
01 唱得出來的旋律和唱不出來的旋律
02 先創作曲時吟誦的話語
03 了解發聲原理，注意呼吸處
04 考量過唱歌方法的旋律
05 考量唱歌音域
06 讓旋律真率地反映「情感」
CHAPTER 6配上和弦裝飾旋律
01 和弦的基礎知識
02 大和弦與小和弦
03 最重要的自然和弦
04 和弦名稱的基本規則
05 和弦的功能及「代理和弦」
06 創造「不尋常」的實戰技巧
07 轉調能為樂曲添加豐富色彩
CHAPTER 7替歌詞配旋律
01 先有詞再配上曲
02 分配文字數目
03 文字分配的實戰作曲課
CHAPTER 8從和弦進行創作旋律
01 同一段旋律配上不同和弦，感覺就不同
02 大調等於明亮，小調等於灰暗是真的嗎？
03 用和弦進行決定「曲調」
04 和弦內音與旋律的相配度
05 用和弦進行作曲之一「經典卡農進行」
06 用和弦進行作曲之二「下行的和弦進行」
07 用和弦進行作曲之三「流行音樂黃金和弦進行」
08 用和弦進行作曲之四「哀愁的和弦進行」
CHAPTER 9主題作曲術
01 在限制條件下作曲的訓練
02 為作曲設下限制的實戰練習
03 以「適合雨的樂曲」為題嘗試作曲
04 用旋律表現「雨」
05 讓人聯想到「雨」樂曲意境
06 如果要用樂器呈現出「雨聲」該怎麼做？
07 以「帶有夏日氣息的樂曲」為題嘗試作曲
08 先分析與「夏天」有關的知名樂曲！
09 用旋律來表現「夏天」
10 採用有炎熱「夏天」國家的音樂
11 讓人聯想到「夏天」的編曲技巧
附錄 C調的自然和弦及代理和弦範例
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