～職場技能MAX！～
上班這麼辛苦，
不要再讓內耗成為你的壓力！
【本書特色】
◎人際應對、銷售訣竅、心理調適方法，一應俱全。
◎隨書附贈「簡易壓力檢測表」，初步辨別個人心理狀況。
◎不僅適用於工作環境，也適用於日常生活的處事妙方！
在重要場合常常凸槌？
上台發表時容易失常？
不知道怎麼委婉拒絕他人？
怎麼增進自己的工作能力？
什麼樣的自我介紹令人印象深刻？
壓力山大影響身心，該如何調解？
▌緊張時的身體反應？▌
人在緊張時，能從肢體動作間察覺，
例如聳起肩膀、臉紅、手腳冰冷、踮起腳尖等。
透過這些肢體細節，
無論是發現自己或同伴正處於不安，
都能馬上做出應對。
試著使用書中介紹的舒緩方式，
解決遇到的狀況吧！
▌提升自信的方法？▌
與其害怕失敗，
不如告訴自己：「一定沒問題的！」
碰到問題時，
以探究失敗的原因，代替懊惱與自責，
只有勇敢去做、找出更好的方式，
才能讓困境成為養分。
就算是曾經失敗的自己，
也是生命中重要的過程。
人類是群體動物，
在工作場合、日常相處的各種環境裡，
總是難以避免一切人與人之間的互動。
然而在群體活動中，
並不是人人都能游刃有餘地應對。
那些不知如何表達的話語、
不確定對方心意的困境等等，
也許讓某些不擅交際的人備感焦慮。
就讓這本《職場生存心理戰術》，
陪伴每一個內向、不善交際，
或想增進社交手腕、成為職場寵兒的你。
購物須知
電子書閱讀方式
您所購買的電子書，系統將自動儲存於「我的電子書櫃」，您可透過PC（Windows / Mac）、行動裝置（手機、平板），輕鬆閱讀。
- Ｗindows / Ｍac 電腦
- 請先安裝
瀏覽器，並以Chrome開啟我的電子書櫃後，點選『線上閱讀』，即可閱讀您已購買的電子書。建議使用 Chrome、Microsoft Edge有較佳的線上瀏覽效果。 - 手機／平板
- 請先安裝 電子書APP
後，依照提示登入「會員中心」→「電子書管理」→「電子書APP通行碼/載具管理」，取得APP通行碼再登入APP，下載您所購買的電子書。完成下載後，點選任一書籍即可開始離線閱讀。 APP 適用版本：iOS 14.2 或以上版本，Android 6.0 以上版本。
注意事項：
使用讀冊生活電子書服務即為同意讀冊生活電子書服務條款。
下單後電子書可開啟閱讀的時間請參考：不同的付款方式，何時可開啟及閱讀電子書?
因版權保護，您在TAAZE所購買的電子書/雜誌僅能以TAAZE專屬的閱讀軟體開啟閱讀，無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
退換貨說明：電子書、電子雜誌商品，恕不提供10天猶豫期退貨，若您對電子書閱讀有疑慮，建議您可於購買前先行試讀。並於訂購本商品前請務必詳閱電子書商品退換貨原則。
2024專利防護中