【2016年度計畫│深旅行】
2016，告訴自己──不要怕
你怕自己是曇花一現，
你怕自己連曇花都不是。
你怕自己在走下坡，
你怕自己根本沒上坡過。
帶著恐懼去旅行──
遠足出發‧離開自己‧迷路回家
深旅行，與未知的自己相遇。
2015年，365天，你是否生活有目標？或不知所以然空轉？
2016年，決定你是平凡無奇，還是充滿魔力，先問自己：
「你的好奇心在哪裡？」
「你有沒有勇氣把內心的寶藏挖掘出來？」
跟隨你的好奇心。2016，讓心出發去「深旅行」！
【獨家專訪】伊莉莎白‧吉兒伯特
她是《享受吧！一個人的旅行》作者，捲起全球心靈之旅旋風。
她的Eat Pray Love朝聖式旅行，是追隨靈感的麵包屑小徑，
人的生活以好奇心為動力，而不要被恐懼推著前進。
【旅行作家】謝哲青
他是走遍97國的旅人。
他的見證式旅行，始於遙遠的過去，結束於不可知的未來。
一張舊法郎，帶謝哲青走進撒哈拉，尋找《小王子》聖修伯里。
一本書、一部電影、一則傳說，都能開啟你的深旅行。
〈什麼是深旅行？〉
螺旋：遠足出發，離開自己，迷路回家
Most in Show，完成比完美更重要
70%苦日子，換來30%的喜悅
急不得，才能100%完美發酵
做200分的夢，不要自以為是
***
【本期精彩搶先看】
●伊莉莎白的心靈地圖
●謝哲青X旅行私房地、旅行書單
●一生必去的100個地方
●出發吧！52週深旅行計畫
●悅讀旅人書房10本書
●林貓王10首旅行歌單
【本月封面人物】
伊莉莎白‧吉兒伯特●享受吧！一個人的旅行
旅行作家謝哲青●迷走撒哈拉
蔡健雅●在印度自覺、在法國變美、在芬蘭釋懷
周育如●旅行的100種生活體驗
旅行廚房蔡淑純●急不得，100%才能完美發酵
Rainbow Safari●探索南非，給台灣一面乾淨的鏡子
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話：
2016 深旅行
這世界總是在那裡，但我們卻總是身在迷途。存在的焦慮，讓渴望的靈魂，更加思索究竟可以擁抱多大的世界？
旅行不只是一個念頭，赫曼‧赫塞《流浪者之歌》在擺渡者身上，看見什麼是永恆的河、永恆的時間；康拉德《黑暗之心》，故事並不結束於主角之死，而是文明與野蠻、理性與瘋狂的反省；佛斯特《印度之旅》，如果不放棄偏執成見，是看不見真正的世界。
2016年度計畫，《30》挑戰看世界的方式，製作「深旅行」。邀請到《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特，和走過97國《閱讀青旅行》作家謝哲青，親身分享看世界的方式，並訂出52週深旅行計畫。
真正帶動生命力量的深旅行，應該是不斷循環的螺旋：旅人從家的起點出發，經歷一連串遠離自我的旅程，與異域相遇、與他者相遇，然後再次回到家。但即使回到原點並沒有結束，因旅行而產生
差異，岔出新的線條，反而變成下一場旅行的起點。一如鸚鵡螺，中間形成漩渦式循環，進而進入人生馳騁狀態。
你可能想不到，世界最長的火車不在任何文明城市裡，而是在非洲的茅利塔尼亞，長達3~5公里；而廷巴克圖國王出行，居然可以撼動歐洲金價18年。謝哲青說，深旅行，「開始於遙遠的過去，結束於不可知的未來」，可能來自一本書、一首音樂、一部電影。
就像他可以為舊法郎上的《小王子》來到撒哈拉，只因相信聖修伯里墜機前的最後行跡，應該是與小王子相遇的沙漠。
另一個大名鼎鼎的伊莉莎白．吉兒伯特，她選擇成為自己本體外的「安特瓦信」，印度梵語中「住在邊境的人」，她看得見兩個世界，外在、內在，但她卻選擇看向未知，奇妙的創造出另一種生命
之旅，讓全球追尋。
2016，所有焦慮依然存在，不斷在問，「我是誰？我往哪裡去？」5種深旅行，讓你思考：
謝哲青見證式旅行：旅行始於遙遠的過去，結束於不可知的未來，從一本書、一部電影設定旅程，親自走過、見證過。
伊莉莎白心靈旅程：悉心照顧你的靈魂，善用你所擁有的時間，是一場安特瓦信之旅。
周育如生活旅行：70％的苦日子才能記住30％的喜悅，就算好奇心會殺死貓，也要勇敢踩地雷。
蔡淑純的旅行廚房：法國阿爾卑斯山友人家煮台式燒酒雞，在挪威派對上烹煮青蛙腿，世界不遠，都在旅行的料理滋味中。
青年有任務的旅行：為自己設定一項任務，開始出發旅行。5 位大學生一起出發探索種族隔離後的南非。
「遠足出發、離開自己、迷路回家」，2016，讓我們成為一個更好的自己。
30學院執行長 成章瑜
特別收錄 / 編輯的話：2016 深旅行
這世界總是在那裡，但我們卻總是身在迷途。存在的焦慮，讓渴望的靈魂，更加思索究竟可以擁抱多大的世界？
旅行不只是一個念頭，赫曼‧赫塞《流浪者之歌》在擺渡者身上，看見什麼是永恆的河、永恆的時間；康拉德《黑暗之心》，故事並不結束於主角之死，而是文明與野蠻、理性與瘋狂的反省；佛斯特《印度之旅》，如果不放棄偏執成見，是看不見真正的世界。
2016年度計畫，《30》挑戰看世界的方式，製作「深旅行」。邀請到《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特，和走過97國《閱讀青旅行》作家謝...
目錄
封面故事COVER STORY
主文篇
2016年度計畫：深旅行
主文篇／向內深旅行
048 文學裡的「迷路」旅行
人物篇／越洋專訪》伊莉莎白‧吉兒伯特
054 享受吧！一個人的旅行
人物篇／找到你的第109顆珠子
060 伊莉莎白的心靈地圖
人物篇／謝哲青迷走撒哈拉
064 探索式旅行：在撒哈拉與世界相遇
周育如
078 旅行的100種生活體驗／16個標本，才能分析一隻鳥飛行
蔡淑純
082 旅行廚房走天下／急不得，100%才能完美發酵
Rainbow Safari
086 探索南非／給台灣一面乾淨的鏡子
知識篇
092 向內探索，向外旅行／出發吧！52週深旅行計畫
知識篇
094 城市╳建築╳夢土╳奇觀／一生必去的100個地方
焦點FOCUS
30看世界／熱死人的冬天
012 巴黎氣候高峰會 升溫限2℃
30觀點／馬習會後
020 馬英九青年答客問
30趨勢
024 2015年度關鍵字：換
30趨勢／日本2015暢銷商品關鍵字
026 再發現、新機能、近未來、社群網戰
30趨勢／日本2016暢銷趨勢預測
030 超平價IoT家電、insta經濟圈
30趨勢／你會下載其實不是剛好
034 10大熱搜App排行榜
30趨勢／零合競爭
108 你的人際關係有地雷嗎？
創新 INDUSTRY
30行銷／亞洲廣告會議》科技行銷
032 誰那麼不懂人情世故？
30創新
116 馬斯克:1秒都不能浪費
30品牌
130 哈日vs.韓流／跨境電商如何建立品牌？
30創新／來自3D列印的禮物
134 鋼鐵人手臂
30創新／Call Saver創業大挑戰
136 創業0到1，比你想的更不容易
特別企畫 SPECIAL REPORT
巴塞隆納設計
140 噴泉對你吐口水
Cricursa玻璃設計
144 打造建築的服裝師
Sónar音樂祭
146 光波碰撞的音樂
人物PEOPLE
30創意／姚仁祿×蔣友柏
102 蘋果與蛇的對話
30人物
120 金曲歌后蔡健雅／在印度自覺、在法國變美、在芬蘭釋懷
30人物／網路暴紅創作者
124 為什麼是「這群人」，不是「那群人」？
理財FORTUNE
30理財生活家／整、理、斷、存
110 2016給自己的新年理財計畫
投資心理學／擺脫心理成本綁架
114 著急，是理財心魔
進修LEARN
30職場
106 倫敦大學教我的5個逆轉心理學
30職場／簡單，運勢最強
150 好運連連的15個訣竅
新手主管
每月必讀MANAGER
經理人必讀／有效管理你的感覺》
154 談判心理戰
企業現場／東方線上執行長 蔡鴻賢》
158 找到C世代，開始O型消費
減壓會客室
162 就要錢多事少離家近？
管理可以更Smart
164 3年內，數位化或邊緣化？
專欄COLUMN
30音樂
014 林貓王陪你深旅行
30閱讀
016 深旅行悅讀10本書
跳tone玩家／如何避免旅行意外？
128 Good Luck！10個旅行御守
30英文
038 I know that.這句話讓人以為你在不爽
30愛情實驗室／畫一張愛情地圖
168 2016，你的感情會出問題嗎？
編輯室報告
008 2016年度計畫──深旅行
編輯地圖
010 給自己的深旅行
生活提案LIFESTYLE
Travel／飛吧！熱氣球
172 如果有一天，我們成了鳥
Sport／運動333
174 你今天運動了沒？
封面故事COVER STORY
主文篇
2016年度計畫：深旅行
主文篇／向內深旅行
048 文學裡的「迷路」旅行
人物篇／越洋專訪》伊莉莎白‧吉兒伯特
054 享受吧！一個人的旅行
人物篇／找到你的第109顆珠子
060 伊莉莎白的心靈地圖
人物篇／謝哲青迷走撒哈拉
064 探索式旅行：在撒哈拉與世界相遇
周育如
078 旅行的100種生活體驗／16個標本，才能分析一隻鳥飛行
蔡淑純
082 旅行廚房走天下／急不得，100%才能完美發酵
Rainbow Safari
086 探索南非／給台灣一面乾淨的鏡子
知識篇
092 向內探索，向外旅行／出發吧...
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