夢想誌 第25期：大健康時代 綠色健康生活這...

大健康時代
綠色健康生活 從日常做起 在全球處於這「非常時期」下，預防的健康意識愈發重要，保持健康的狀態，從日常生活中簡單做起。吃是健康的根本，每日攝取六大類食物就能獲得足夠的營養所需；住是健康的防護，生活在安全的環境、使用乾淨的水源與呼吸新鮮的空氣，遠離有害物質，為健康做把關；而動是健康的輔助，維持良好的運動習慣，排除體內多餘的熱量，由內而外做好身體管理，共同迎向大健康時代！
因為科技的發達，「沉浸式體驗」成了現代生活美學的一種展演趨勢。例如欣賞藝術展覽，透過雷射光影，參觀者卻融入了藝術展演之中；到餐廳用餐的時光，在沉浸式體驗的設計之下，變成參與生活劇場的真實演出。藝術已不再侷限於視覺感受，生活、藝術變得活靈活現，同時也體現出人的創造無限性。
從一個新空間去品味意境，設計師將「情」體現於生活空間中。將住家延伸到工作室，工作也可以和家一般產生密切的情感，如溫暖、回歸的初衷般，建構人與人、人與環境的密切關係；而<禪有幾何 幾何有禪>以建築性觀點切入設計，打破傳統格局，賦予生活禪空間美學，在現代主義的幾何規劃下，構築出天地合一的生活禪境。
面對疫情該如何自我保護？本期【社長會客室】，特別邀請到執業15年的蔡欽印中醫師，來教導大家，如何提升自我免疫力、降低病毒威脅的風險。介紹提升免疫力的藥材，以及能舒緩壓力的穴位，一一做詳細說明，為大家減緩擔憂，相信只要平時照顧好自己，以輕鬆的心情面對，就能迎向健康、快樂平安的未來。

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