一個習慣的養成、戒除,需要相當的毅力和耐心,有時一點也不簡單!《媽媽寶寶》針對飲食、情緒、到生活各個面向,邀請婦產科醫師、營養師分享專業建議,讓孕媽咪更容易養成12 個好習慣,以及戒除12 個壞習慣,使自己跟胎兒更健康,並解答懷孕的常見疑問,讓孕媽咪更能以自在的心情,享受懷孕的過程。
文/劉敏涵 採訪諮詢/振興醫院營養師楊濟華.三軍總醫院婦產部主治醫師林宜欣.臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師林宜珈.臺安醫院婦產科主治醫師傅佩德(依文章出現順序排列)
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話:
這一期呢,我們做了一個題目:<孩子是夫妻關係的殺手,還是感情加溫器?>一邊寫著,一邊不禁回想著自己與老公的關係。
老實說,第一次遇到我先生的時候,我根本沒想過他會是一個當爸爸的類型。他那時留著一頭嬉皮長髮,騎著腳踏車在大街小巷閒晃,假日的時候就衝音樂祭,啤酒,是他的日常飲料。
左看右看,他都不會像是想像中適合當爸爸的類型啊!但是有一點讓我稍稍有了信心:就是他真的是個很喜歡跟孩子相處的人。他的工作是英文老師。就我所知,許多外國人在台灣當英文老師,私底下,對這個工作都是厭煩極了!但是他下班後竟然會經常跟我提起:某某小孩今天做了一件小事,好可愛!還鉅細靡遺地描述這些事的細節,自己笑得東倒西歪……這些時刻都會讓我覺得:也許一起生小孩,並不是這麼可怕的主意吧!
我想我算是蠻幸運的。日本有個研究,說太太在孩子出生後,對先生的愛會遞減,到了孩子兩歲之後,甚至會遞減至三成!不過我們在有了小孩之後,我卻發現,先生更有責任心,更懂得財務規劃,他也很享受跟孩子相處的時刻,跟孩子玩的時候,他比我還認真。甚至,他還經常提醒我:不能因為有了小孩,就把他擺在很後面。其實,要兼顧小孩又兼顧老公是非常累的。可是夫妻之間一定要有人「記得」維繫感情啊!否則擺著放著,很容易就忘了。
但令人氣絕的時刻也是有的喔!記得在我剖腹產第三天晚上,他問我可不可以去外面跟朋友喝一杯,半夜再回來?反正現在孩子在嬰兒室,沒什麼事嘛!但或許是產後憂鬱,這樣的小事就是會讓我哭到發抖。
或是每次出去玩,到便利商店時,我總是會記得把小孩早餐午餐點心零食都買好,而他,手裡總是只有自己的便當和啤酒……
每到這些時刻,我想不想發火呢?當然想!可是這時我在腦海中迅速地把優點和缺點列了兩張清單,然後把他的優點無限放大乘以10……於是,我就能對老公的這些「稍微粗心」的行為,翻個白眼,笑笑就過啦!
男人和女人的杏仁核,本來就不太一樣,女性對於孩子的需要,天生就是比較敏感。一開始我也會生悶氣,但是我現在不這麼做了。年少輕狂才有本錢生悶氣啊!如今,我會把需要老公幫忙的事,放在門口、貼在門上提醒他。
每天,看到我們兩人因著孩子,有著一點點的進步。我想,生子,的確在愛情當中,有著無可抹滅的意義和理由吧!它讓我們看到了愛情更深厚的模樣。
特別收錄 / 編輯的話:這一期呢,我們做了一個題目:一邊寫著,一邊不禁回想著自己與老公的關係。
老實說,第一次遇到我先生的時候,我根本沒想過他會是一個當爸爸的類型。他那時留著一頭嬉皮長髮,騎著腳踏車在大街小巷閒晃,假日的時候就衝音樂祭,啤酒,是他的日常飲料。
左看右看,他都不會像是想像中適合當爸爸的類型啊!但是有一點讓我稍稍有了信心:就是他真的是個很喜歡跟孩子相處的人。他的工作是英文老師。就我所知,許多外國人在台灣當英文老師,私底下,對這個工作都是厭煩極了!但是他下班後竟然會經常跟我提起:某某小孩今...
目錄
特別企劃
016 養成孕期12好習慣.戒除12壞習慣
一個習慣的養成、戒除,需要相當的毅力和耐心,有時一點也不簡單!《媽媽寶寶》從飲食、情緒、到生活各個面向,邀請婦產科醫師、營養師分享專業建議,讓孕媽咪更容易養成12個好習慣,以及戒除12個壞習慣,使自己跟胎兒更健康,並解答懷孕的常見疑問,讓孕媽咪更能以自在的心情,享受懷孕的過程。
文/劉敏涵 採訪諮詢/振興醫院營養師楊濟華.三軍總醫院婦產科主治醫師林宜欣.臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師林宜珈.臺安醫院婦產科主治醫師傅佩德(依文章出現順序排列)
044 築起健康防護網!寶寶疫苗接種全解析
文/高凡淳 採訪諮詢/亞東紀念醫院小兒部專任主治醫師王詩欣.光田綜合醫院大甲院區兒科主治醫師黃中明.佩佩婦幼診所院長鄒溎哲(依文章出現順序排列)
70 孩子是夫妻感情殺手?還是加溫器?
企劃.文/編輯部
孕期須知
028 確保胎兒遠離遺傳疾病風險.帶因篩檢可預防憾事發生
文/李藹芬 採訪諮詢/臺大醫院婦產部主治醫師林芯伃
@logo:育兒照護
032 新生兒黃疸的臨床處理.居家照護需要提高警覺
文/李藹芬 採訪諮詢/三軍總醫院小兒科部主治醫師呂瑩純
036 嬰幼兒發燒怎麼辦?常見發燒原因&照護全攻略
文/劉敏涵 採訪諮詢/亞東紀念醫院小兒部主治醫師余廷彥
040 了解新生兒生理狀況.掌握7大危險徵兆
文/李藹芬 採訪諮詢/樂寶兒婦幼健康聯盟兒科主治醫師陳玉樹
封面故事
054 許孟哲&趙孟姿:因為愛,我們勇敢
無論是許孟哲眼中,那個獨一無二的小女人,還是雙手捧著孕肚,一腳潛入大海的準媽媽。從趙孟姿身上,讓我們看到因為愛而散發出的自信及勇敢,懷了孕的趙孟姿,真的好美!
文╱高凡淳 攝影/Weslie Wei 髮型/Naomi_chicshock 化妝/Aga 造型/Kathy Hsu 影音/煒喆視覺影像工作坊
母親群像
078 《德州媽媽沒有崩潰》 坦然做個有瑕疵的媽媽
文╱葉怡君 圖片提供╱《德州媽媽沒有崩潰》
編輯透視鏡
060 選購紙尿褲4大要點
15位媽咪分享使用真心話
寶寶一出生,就與紙尿褲肌膚相親、形影不離,既不能讓尿尿便便輕易漏出來,也不能讓尿尿便便傷了寶寶嬌嫩的小屁屁,若是紙尿褲禁不起這樣的考驗,還真的入不了媽媽的眼,更無法在幼兒用品界中立足!究竟怎樣的紙尿褲才算得上與寶寶合拍呢?不只是寶寶的屁屁說了算,腿庫也很有意見呢!
文╱李藹芬 採訪諮詢╱慈心產後護理之家嬰兒房護理師徐瑄 攝影╱班尼頓廣告風格攝影
教養園地
102 用空間玩教養.讓「家」翻轉成孩子的大玩伴
文/黃煜嵐 採訪諮詢.圖片提供/德築建築集團共同創辦人Helen
105 1歲半叛逆期就來了!孩子越難搞代表越聰明
文/游資芸 採訪諮詢/雙和醫院復健醫學部職能治療師曾雅鈴
108 孩子為什麼會自言自語?別忽視陪伴的力量
文╱摘錄自《陪伴教養學》 整理/葉怡君
生活品味
122 樂高控的快樂天堂!Brick Maker樂高餐廳
文.攝影/葉怡君
寶寶營養食譜
124 肚子不鼓鼓的防脹氣食譜
執行/游資芸 食譜設計.製作&說明/張彤芬營養師
親子美食
126 鮮蝦番茄奶油醬通心麵.菠菜濃湯
食譜設計.製作&說明/小溫度餐桌
Stay Fit with Mi
080 第二胎產後瘦身卡關.原來是荷爾蒙失調在作祟!
文/Michelle
女醫師與媽媽的幸福悄悄話
110 積極面對陰道困擾
文/曾郁文
長庚醫師團
112 腹股溝怎麼腫腫的?小兒疝氣不能拖
文╱嘉義長庚紀念醫院小兒外科主任王世憲
翻轉玩教養
114 影響孩子情緒行為6因素.找到炸毛原因見招拆招
文/蘇文清
孩子教我們的事
116 生活中的挑戰.都是創意的培養皿
文/羅怡君
職場媽咪成長日記
118 3階段引導孩子學會解決問題
文/張怡婷
哺乳媽咪最快樂
120 時隔9年再次當「新手媽媽」.雖緊張卻堅持全母乳親餵
文╱吳孟珊 台灣母乳協會專欄 http://www.breastfeeding.org.tw
bobo媽媽的女人心事
128 不知不覺中.孩子就這樣長大了!
文.圖/黃小柔
bobo那些名模媽咪想記錄的事
129 懶媽媽的暑假輕鬆玩樂計畫(上)
文.圖/吳品萱
bobo兒童自我保護
130 規則因人而異.才能幫助特殊兒不受侵害
文/周雅淳
bobo親子旅行趣
131 南投溪頭旅遊:夏日炎炎上山踏青.享受森林浴!
文.圖/蘇菲
特別企劃
016 養成孕期12好習慣.戒除12壞習慣
一個習慣的養成、戒除,需要相當的毅力和耐心,有時一點也不簡單!《媽媽寶寶》從飲食、情緒、到生活各個面向,邀請婦產科醫師、營養師分享專業建議,讓孕媽咪更容易養成12個好習慣,以及戒除12個壞習慣,使自己跟胎兒更健康,並解答懷孕的常見疑問,讓孕媽咪更能以自在的心情,享受懷孕的過程。
文/劉敏涵 採訪諮詢/振興醫院營養師楊濟華.三軍總醫院婦產科主治醫師林宜欣.臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師林宜珈.臺安醫院婦產科主治醫師傅佩德(依文章出現順序排列)
044 ...
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