名人推薦：
～編者的話～
照理說，餐點外送平台和各式家電應該可以讓我們省下許多原本用來處理家務的時間。經濟合作暨發展組織（OECD）的數字也顯示，過去50年來，成員國勞工的每年平均工作時數在下降。可是，仍有越來越多人覺得時間不夠用，甚至深受「時間貧窮」（time poverty）所苦。有研究指出，經常覺得自己「可支配時間」不足、無法完成應該完成事務的人，比起自覺時間夠用的人，罹患心臟病和高血壓的風險較高，也更容易陷入憂鬱和焦慮。
為什麼生活越來越便利，時間卻越來越少？有學者試圖找出對應之道……（P.32）
街上的醫美診所越開越多，顯然有不少人對自己的外貌不滿。雖然身體臆形症（簡稱BDD）並不是網路出現後才有的，但社群媒體無疑助長了此症的盛行率和嚴重程度。來看看臨床心理學家有什麼緩解的方法。（P.40）
去年底，法國的臭蟲問題躍上媒體，即將於7月底舉辦的奧運讓政府嚴陣以待。隨著各國運動員造訪巴黎的時間逼近，大家又關心起蟲蟲危機是否得到解決。考古學家推測臭蟲已經跟人類糾纏了上萬年，而我們顯然還需要投入更多心力在這場競賽。（P.52）
瀏覽器，並以Chrome開啟我的電子書櫃後，點選『線上閱讀』，即可閱讀您已購買的電子書。建議使用 Chrome、Microsoft Edge有較佳的線上瀏覽效果。
2024專利防護中