作者：花岡 美智子
定價：NT$ 647
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勝者になるために、より計画的、効果的なトレーニングで基礎的な身体特性や競技者としての栄養学のポイントをとらえ、段階的にレベル・アップをめざせるよう、各自の標目に沿った方法を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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