享受獨處的美好
英文會用「lonely time」或者是「solitary time」來表示一個人的時間，雖然同樣都是表示一個人的時間，但前者有孤獨寂寞的負面印象，而後者則是有自由自在的正面印象。在感到孤單的同時也同樣感到舒適，一個人的時間除了是可以自由活動的時間，也是可以好好傾聽自己內心的時間，而這樣的時間也是打造美好人生所不可缺少的時間。
希望能夠成為美好生活的導覽書，所以在封面的雜誌名稱「＆Premium」下方印有一行字「THE GUIDE TO A BETTER LIFE」的本誌，每期都會依照不同主題來為大家介紹讓生活變得更美好的事物，而這一次所要收錄的就是「享受一人時光特集」，首先便要請到各行各業人士來和大家分享他們享受一人時光的方法，希望大家能夠從中找到獨處的樂趣。
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