開課時間:2019/3/8(五)19:30~20:30
上課地點:AP SPACE
台北市大安區和平東路三段123號3樓之1
課程內容簡介:
台北的生活步調,讓人喘不過氣! 大家都在找除了美食跟購物以外的紓壓方式,如果您想試試一邊聽著好聽的音樂、一邊做著運動紓壓,歡迎來接觸ZUMBA,一起放輕鬆!
關於ZUMBA ®
ZUMBA是一種混合高低強度間歇式運動,燃燒卡路里的健身舞蹈。融合拉丁與世界各國音樂,舞步簡單、有趣易學,即使是沒有任何舞蹈基礎的人也可以得到樂趣!
課程提醒事項:
1. 請穿著運動服、攜帶乾淨的室內運動鞋,自備水跟毛巾。
2. 請在參與前,考慮其中包含的風險,並諮詢您的醫療專業人士。
3. 上課過程中,如有身體不適(頭暈、呼吸困難、肚子痛等),請立即休息。
《ZUMBA》系列課程介紹:
ZUMBA有種神奇的魔力,除了可以運動跟享受音樂外,還是非常健康的紓壓方式。ZUMBA課就像一場派對一樣,你的動作不重要,重要的是要學著享受音樂跟放開心!
很多人很擔心,跟不上或不協調怎麼辦?沒有怎麼辦,多跳幾次就上手了!進到教室裡,就把煩惱拋開、「放開心」,無論你有沒有接觸過ZUMBA,好好享受這個屬於你的一個小時,相信你們一定可以開心的回家。
產品規格
注意事項:
1. 活動期間內,於TAAZE讀冊生活網路書店購買單場課程指定入場券,即寄出所購入的該課程入場券。付費課程為線上購票報名制,恕不接受現場報名。
2. 課程當日需攜帶入場券至現場報到入場,以該堂課程販售之入場券為準,其他課程不得通用,一張入場券限一人入場。
3. 售票期間如需辦理退貨,請與TAAZE讀冊生活網路書店客服聯繫。
4. 為避免購買入場券因不可抗拒之因素(如等待訂單內其他商品集貨等),未於時間內寄達。請在訂單成立時選擇分批出貨。
9. 課程有最低開課人數之限制,若報名人數未達開課底限,開課前兩日TAAZE讀冊生活網路書店客服人員將主動與您聯繫辦理退票。
6. 課程開始前三日恕不受理退票。
7. 請勿攜帶外食及攝錄相機入場。
設計師簡介
講師簡介|0416小宏
Z UMBA® Gold師資認證、ZUMBA® 師資認證
我是插畫工作者,也是一位ZUMBA老師。
白天我的工作是畫插畫,並和木京杉共同經營0416x1025這個品牌!下班後我的工作就是陪大家跳舞的ZUMBA老師。當初我是受Kathleen老師的影響,才會想要受訓,很開心現在我可以用自己的方式,分享快樂給大家。
品牌簡介
讀冊學堂
每本書,就像一個新世界,我們不斷的探索、分享,
迫不及待地想傳遞書中的每一分感動,
期望透過閱讀讓這個世間變得更美好。
我們深信【行動】就是實踐夢想的唯一方式,
這好比慢跑一樣,在過程中不免會有難受時刻,
但當全世界只剩下脈搏心跳,
你會發現,這是你愛的事。
閱讀是一種生活,也是一件可以持續不斷的事。
讓我們永遠讀下去。
購物須知
請留意以下狀況,若未符合標準,恕無法退換貨:
1.猶豫期非試用期,若您收到商品有任何不合意之處,請勿拆開使用。
2.辦理退換貨時,請保持商品原來狀態與完整包裝(包含商品本身、附件、內外包裝、附件文件、保證書、贈品等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
3.3C電子商品若因本身有故障瑕疵,須退回已拆封商品時,外包裝不得有刮傷、破損、碰壞、受潮等狀況,並連同完整包裝(商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件收納紙箱、 隨貨文件、贈品等)一併退回。
4.個人或消耗性商品請勿拆封試用(服飾、襪子、貼身衣物、個人衛生用品、寢具用品、清潔用具、食品…等),試用後將無法受理退貨。
5.活動票券類商品,恕不提供10天猶豫期退貨。
注意1:拆封係指除了運送過程中所必須包裝(如紙箱、破壞袋、氣泡袋…等)之外的其他包裝。
注意2:讀冊提供10天商品猶豫期(含例假日),若要辦理退換貨,請保持商品原來狀態及完整包裝,於收到商品10天內寄回。
訂購本商品前請務必詳閱創意生活館退換貨原則。