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身心靈療癒

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山林癒：沐浴山林擁抱樹木，借助大自然力量自我療癒 (二手書)

作者：艾力克．布里斯巴赫
出版日期：2020-08-05
出版社：奇光出版
二手書交易資訊
一起走進山林，來抱樹吧！發現樹療和森林浴的美好益處！2019/10/21台灣山林全面開放，安全享受山林前，先認識森林浴、樹療法和山林如何治癒身心！◆法國專業山域嚮導暨樹療師艾力克．布里斯巴赫不藏私分享 ...

跟著醫師安全學登山：林青榖療癒身心、逆轉憂鬱症的心靈處方籤 (二手書)

作者：林青榖
出版日期：2018-09-05
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
當家醫科醫師變成「超級山迷」「山」治癒了他的心，更給了他力量從心態、裝備、路線，到直擊醫師的登山背包和醫藥箱登山前你一定要知道這些專業知識，才能正確而且有計畫性地前進這亦是一本教你如何與大自然相處的山 ...
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