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克萊蒙

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緊實曲線訓練圖解：健身教練×解剖專家聯手，專攻四大難瘦部位，精準雕塑腰腹臀腿 (二手書)

作者：尚皮耶．

克萊蒙

梭、弗雷德里克．德拉维耶
出版日期：2020-06-24
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
不是胖，只是肉鬆了！只要緊實，看起來就顯瘦、自信、活力專攻四大關鍵部位，精準鍛鍊腰．腹．臀．腿健身教練×解剖專家聯手，教你90天練出緊實曲線每天運動健走，身材卻毫無進化體重沒有增加，肚子的肉卻越來越多 ...
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