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重塑

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中醫減重塑身全書 (二手書)

作者：吳明珠
出版日期：2012-06-24
出版社：商周出版
二手書交易資訊
現代人常為肥胖所苦，本書從檢視你的肥胖指數出發，教你食物熱量基本算法、說明中醫減重的基本常識與好處，以找出合適體質的中醫減重法，例如針灸、薰臍、推拿、按摩等。同時提供簡單有效的減重茶飲與藥膳，配合輕鬆 ...

中醫減重塑身全書 (二手書)

作者：吳明珠
出版日期：2004-04-01
出版社：商周出版
二手書交易資訊
現代人常為肥胖所苦，本書從檢視你的肥胖指數出發，教你食物熱量基本算法、說明中醫減重的基本常識與好處，以找出合適體質的中醫減重法，例如針灸、薰臍、推拿、按摩等。同時提供簡單有效的減重茶飲與藥膳，配合輕鬆 ...

美體重塑！模特兒都在偷偷練，5個動作馬上就能瘦的史上最強瘦身操：不需要持續不懈！不需要拚命努力！一個動作只要1分鐘就有驚人效果！橫掃日本各大排行榜TOP 1年度超級話題書！ (二手書)

作者：佐久間健一
出版日期：2018-03-05
出版社：平裝本出版有限公司
二手書交易資訊
風靡日本熱賣突破100萬冊！電視、雜誌爭相報導的超級瘦身話題書！讓數萬名想瘦又瘦不下來的女性重獲新生！連模特兒、女明星、選美佳麗的體型煩惱都能輕鬆解決！不需要持續不懈！不需要拚命努力！粗腿、大屁股、掰 ...

一輩子不復胖的體型校正瘦身法：揮別小腹、下半身肥胖、重塑S曲線一次到位的減肥計畫 (二手書)

作者：宋美娟
出版日期：2012-11-14
出版社：凱特文化
二手書交易資訊
●既不累又不會有溜溜球現象的體型矯正減肥法好好舒緩僵硬的肌肉，體型就會改變 ，以CORE運動來強化內肌肉●CORE運動搭配適合體質的菜單，在第2個月即能減輕10%的體重首先，先診斷自己屬於哪一種體型？ ...

郭老師的運動減重課：教你真正能幫助減重塑身的運動！提高基礎代謝率更不需要挨餓！當個身材好又健康自信的快樂人！ (二手書)

作者：郭豐州
出版日期：2015-11-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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郭老師教你簡易可行，最適合現代生活的運動減重方法！幫助被胖胖體型困擾的你，早日擁有滿意的身材，更重要的是──擁有健康！甘思元──力格運動健護中心創辦人連天豪（肉鬆醫師）──肝膽腸胃暨小兒雙專科醫師◎認 ...

不讓你多胖1公分！10秒有感的瘦肚減肥操：一條毛巾7天腰圍小3吋，10天體重少3公斤！韓流天團‧宅男女神都在做的「超神速毛巾減重塑身法」！ (二手書)

作者：呂紹達
出版日期：2013-03-07
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
減重名醫掛保證，「99%肚子一定瘦」的瘦身法！只要一條毛巾，從日本流行到韓國！因為超有效，所以風靡全亞洲，連明星都在偷練！★ 韓流天團Super Junior成員韓庚：一週4次毛巾操，半個月瘦身9公斤 ...
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