長照雲端封建時代黃色臉孔引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教戀家的人

減糖新生活,讓你抗老抗糖化

出版日期:2021-02-01
延緩老化、增進身體活力有絕招──健康吃糖、聰明吃糖!◎由兩岸健康達人共同打造的專書,教你「減糖而非不吃糖」,吃到甜蜜也吃到健康!◎認識用糖的正確觀念──沒有糖與太多糖都不行,才是減少糖化(糖毒素)的方 ...

很老很老的老偏方(4):中老年病痛一掃光

作者:朱曉平
出版日期:2013-07-02
出版社:康鑑
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最簡易‧最速效‧最齊全天然食材配方【白蘿蔔汁】緩解偏頭痛【枸杞菊花茶】改善老花眼【鴨肫山藥粥】治久咳不癒【黃豆枕】祛除頸椎病【百合+蓮子】安度更年期【紅豆+鯉魚】消除水腫【生薑水】消除狐臭【西洋參+黃 ...

花草茶養生:瘦身養顏老偏方

出版日期:2018-06-12
出版社:山家清供
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花草茶養生流傳千年的草本古方有效、安全、天然美白、保濕、水靚、去斑、勻亮、去痘瘦臉、豐胸、纖腰、翹臀瘦大腿、修長小腿、瘦身、抗衰老太平公主從豆花妹變公主顏的桃花方《新唐書》描述太平公主肌膚潔白如雪光滑 ...

健康長壽力

出版日期:2009-09-07
出版社:捷徑文化
我們都知道,沒有充裕的金錢,就沒有舒適的退休生活,所以我們從年輕就開始為此努力,政府甚至有勞退機制來幫助我們保障老年生活的安穩。但是「健康」這件事,除了靠自己,你還能靠誰?台灣目前平均壽命為79歲,這 ...

驚人的老骨回春肌力操:一天10分鐘,軟Q到100歲,讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏鬆

作者:周東寬
出版日期:2014-03-13
出版社:如果出版
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日本老年醫學權威周東寬醫生,在電視節目上介紹自創『蟑螂體操』帶動日本中高年者運動風潮一天十分鐘,讓你軟Q到100歲!讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏鬆幾歲都能開始做的超簡單肌力操!內臟機能退化、基礎 ...


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