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解救腰痛完全手冊 (二手書)
作者：
伊藤晴夫
出版社：
世茂出版有限公司
二手書交易資訊
現代人若不是腰痛患者就可能是腰痛高危險群，但你對腰痛知多少？冰敷好或熱敷好？該躺平睡或躬身睡？……正確解答不可不知的腰痛常識坐姿、站姿、臥姿、步姿、駕姿、搬姿……學習腰痛不上身的良好姿勢閃到腰、椎間盤 ...
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