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邱麗娟

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絕對做得到的持續術

作者：石田淳
出版日期：2009-03-05
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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世界上有許多事都要堅持下去才看得到成果。有些事情即使你知道達成目標的好「方法」、好「步驟」，可是問題卻出在「能不能持續下去」。而一件事未竟全功時，除了客觀因素，大多數的人總會怪罪自己的個性：「我意志力 ...

笑出你的健康與長壽

作者：林啟子、林隆志
出版社：原水
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大笑是抗癌防病又無副作用的健康良藥要在這個現實的世界生存下來，不只要身體健康，心理也要健康。大笑可以運動全身、抑制餐後血糖上升、緩和癌症產生的疼痛，還可以讓人放鬆心情，成為改善人際關係的潤滑劑，賦予我 ...
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