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大衛斯

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快樂的十日課（上冊）：從憂鬱到快樂的十個步驟

作者：大衛．柏恩斯
出版日期：2000-10-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書徵求
柏恩斯醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程，一天一課，十天後就要讓使用者的沮喪感降低，自我價值感昇高，變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...

快樂的十日課（下冊）：從憂鬱到快樂的十個步驟

作者：大衛．柏恩斯
出版日期：2000-10-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書徵求
柏恩斯醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程，一天一課，十天後就要讓使用者的沮喪感降低，自我價值感昇高，變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...

活出熱情

作者：大衛．瑞斯比、仙蒂．麥卡妮
出版日期：2009-03-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書徵求
作者從三十年助人經驗及觀察發現：人通常是抗拒活出熱情的；許多人對熱情有錯誤的見解及行為，限制他們發揮自身潛能，甚至產生不同的心身症狀。如何讓日常生活的每個面向都能因熱情而更加豐美？本書提供令人興奮的觀 ...
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