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你 很好

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這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，光是愛自己不夠，你要信自己！《這世界很煩，但你要很可愛》姐妹篇)

作者：萬特特
出版日期：2022-01-12
出版社：幸福文化
「不要讓任何人打敗你的自信，即使是被事實證明，你已經輸了的時候！」《這世界很煩，但你要很可愛》暢銷書作者萬特特年度最療癒的共感書寫光是愛自己不夠，你要信自己！這本書記錄了作者從二十歲到三十歲的女孩的窘 ...

成為自己的心理師：心累的你，還在假裝自己很好嗎？10分鐘療心時光，結合正念、CBT、情緒調節練習，感受真正的釋懷與療癒

作者：歐文．奧侃
出版日期：2024-01-04
出版社：大牌出版
「我是心理師，我跟你一樣會脆弱。我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」肉體會生病，心也會生病，然而，嘗試諮商的門檻太高，要找到一位合適的心理師，過程猶如大海裡撈針，在在令人猶豫不決……其實，你可以練 ...

辛苦了，其實你已經很好了

作者：鄭有琦 Yuki
出版日期：2020-12-01
出版社：白象文化事業有限公司
一本親身經歷的勵志暖書：學習欣賞自己、傾聽內在聲音、擺脫情緒困境。【本書簡介】◎以自身經歷現身說法，滿滿的真心、暖暖的鼓勵，讓你勇敢作自己！◎每篇文末並附上Yuki提供給你的思考點，一起突破情緒困境， ...

這世界很好，但你也不差：萬特特全新暖心作品

作者：萬特特
出版日期：2022-01-05
出版社：幸福文化
「不要讓任何人打敗你的自信，即使是被事實證明，你已經輸了的時候！」《這世界很煩，但你要很可愛》暢銷書作者萬特特年度最療癒的共感書寫光是愛自己不夠，你要信自己！●誠品、博客來、金石堂、momo書店年度暢 ...

雖然生活不好過，但我過得很好

作者：文長長
出版日期：2023-11-07
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
擅長把生活過得美好的人，擁有最多的不是經營生活的實操技能，而是好好生活下去的美好心態。內心可愛之人，很容易被生活的可愛瞬間治癒。畢竟，生活偶爾可惡，但我永遠可愛❤沒有人撐腰，沒有好走的路，對於想要的東 ...

這樣的你，已經很好！療癒自我套書：《討好自己就夠了》+《你喜歡現在的自己嗎？》

作者：藤野智哉、田口久人
出版日期：2024-06-19
出版社：幸福文化
‧☆‧不必討人喜歡、只要喜歡自己就好‧☆‧金句系暖男身心科醫師X百萬粉絲IG治癒型寫手停止過度努力、相信自己夠好的〈鬆弛感生活提案〉《討好自己就夠了》──【隨書附贈】鬆弛感處方金句卡─3張一組當心中想 ...

其實你很好：停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye！

作者：考拉小巫
出版日期：2021-03-31
出版社：方舟文化
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」？全民焦慮時代，你必須學會「愛自己」的方法！資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話：跳脫認知誤區，接納真實且夠好的自己！「 ...

放不開，想太多，這樣的你也可以很好 ：不遷就別人，無須改變個性，更能擁有好人緣與成功人生

作者：渡瀨謙
出版日期：2018-04-25
出版社：方言文化出版事業有限公司
如果連你都不喜歡自己，別人要如何喜歡你？！你的「弱點」裡面，都隱藏著「優點」，只是你不知道你該改變「看待自己的方式」，而非改變「自己」！日本最強人氣講師、暢銷作家，親身實證只要６步驟！解開內心桎梏，不 ...

你做得很好了，一切終將會更好：韓國療癒散文作家給你的暖心慰藉

作者：鄭榮旭
出版日期：2024-01-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
傳達希望和勇氣的療癒散文，為覺得自己不夠好的你送上慰藉 ★韓國一年銷售突破20萬冊★長踞散文暢銷榜連續70週★獲選21世紀十大圖書★獲選2020年度文章第一名 這裡的故事，是我的故事，也是你的故事。因 ...

面對家人的情緒勒索：修煉你的心，掌握能量流動，其實你也能做得很好

作者：安一心
出版日期：2018-01-31
出版社：快樂文化
──為什麼一秒引爆你的，總是最親密的人？──36個心的練習，有意識解開心結，不是「被害者」才可能成為「被愛者」，從此破解「都是為你好」帶來的控制和傷痛。第一本用故事與心靈接軌，療癒我們真實的內在。〈〈 ...

永遠做可愛的自己！萬特特暢銷15萬冊收藏套書： 《這世界很煩，但你要很可愛》+《這世界很好，但你也不差》

作者：萬特特等
出版日期：2022-01-05
出版社：幸福文化
★☆永遠做可愛的自己！★☆萬特特暢銷15萬冊收藏套書●女生必讀，毒雞湯小天后精彩套書！「不要讓任何人打敗你的自信，即便是被事實證明，你已經輸了的時候！」無論世界如何凶猛，都要可愛前行！●《這世界很煩， ...

永遠做可愛的自己！萬特特暢銷15萬冊收藏套書：《這世界很煩，但你要很可愛》+《這世界很好，但你也不差》(一般版，無贈品)

作者：萬特特 等
出版日期：2022-04-27
出版社：幸福文化
★☆永遠做可愛的自己！★☆萬特特暢銷15萬冊收藏套書●女生必讀，毒雞湯小天后精彩套書！「不要讓任何人打敗你的自信，即便是被事實證明，你已經輸了的時候！」無論世界如何凶猛，都要可愛前行！●《這世界很煩， ...

你不用看別人臉色也可以活得很好：果斷拒絕利用你的善良來剝削感情的人

作者：韓慶銀
出版日期：2021-04-21
出版社：幸福文化
★★★這是對別人好卻總是受傷的善良人的逃脫計劃。幫助你順利地說出「我不這樣想。我不同意。」、「我不想做。這不是我想做的事。」、「對不起，我拒絕。」★「你很會察言觀色，但不會拒絕嗎？」 我們從 ...

你，其實很好：學會重新愛自己

作者：吳宜蓁
出版日期：2018-09-07
出版社：四塊玉文創
是誰要你委屈？是誰讓你自卑？你的人生不該活在別人的期待裏，要相信，你值得被好好對待停止說「都是我不好」此刻，告訴自己所有的自卑都是多餘「為什麼我總是在忍耐？」從小我們被教導著「以和為貴」，在不斷壓抑的 ...

你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己

作者：艾爾文
出版日期：2018-09-01
出版社：方智出版
★一路上，永遠會有看輕你的人，但那個人絕對不可以是自己。★作品《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》連續攻占暢銷榜超過500天！★艾爾文沉澱17個月的最新創作書！在世界面前，你可以無感也可以勇敢！生活中的 ...
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