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療癒心靈

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於是，我可以好好說再見（暢銷經典版）︰悲傷療癒心靈地圖

作者：蘇絢慧

出版日期：2023-03-28

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

本書可以幫助你，幫助你的朋友，走過一段失去摯愛、摯親的悲傷之路。每篇附有自我檢視作業：請勇敢說出你的悲傷故事，透過自我對話與記錄，重新找回你的人生。★內容簡介：悲傷是愛的延伸；走過悲傷，沒有時間表，沒 ...

心靈家書的療癒力量︰用書信對話法，化解親情難題，釋放你被封印的愛與力量

作者：伊麗絲．桑德

出版日期：2024-02-28

出版社：虎吉文化有限公司

《高敏感是種天賦》作者書信療癒代表作寫一封封「不」寄出的信療癒了與父母親族的糾結關係許多人生課題也將迎刃而解★《高敏感是種天賦》作者自我揭露，與母親和解的療癒歷程★書信療癒——寧靜而強大的關係療癒 ...

陰影探索我的療癒日記︰修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結，全球百萬人天天實踐的自我對話練習

作者：凱拉．莎欣

出版日期：2024-04-02

出版社：天下雜誌股份有限公司

．出版即創下百萬本紀錄，銷量超越歐普拉，長踞亞馬遜分類榜TOP1．授權27國，TikTok破億分享風潮，徹底翻轉人生的自我療癒法卸下你為了符合他人期待而辛苦維持的面具，給自己空間，自由地長成你最真實的 ...

醫生說我可以去死沒關係：日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！

作者：平光源

出版日期：2022-06-06

出版社：平安文化有限公司

活著的人只要想著一件事就好，那就是活下去一本充滿愛的書，一盞獻給所有「心苦人」的療癒明燈！榮獲2021日本心理大獎「評選委員會MVP獎」！日本AMAZON讀者★★★★深感共鳴！如果你也已經拚盡全力求生 ...

每一天練習照顧自己：當我們為自己負起責任，就能真正放手，做自己

作者：梅樂蒂‧碧緹

出版日期：2014-07-01

出版社：遠流出版事業股份有限公司

《每一天，都是放手的練習》作者代表之作銷售超過800萬冊這是你的人生，你要讓自己的人生好過一些。★《每一天，都是放手的練習》作者最重要代表作★全美心理諮商師、心理治療師推薦★美國亞馬遜心靈勵志類排行榜 ...

內在陰影療癒日記【1書+1日記本】：透過書寫探究內心最深處，與真正的自己和解

作者：凱莉．布蘭布雷特

出版日期：2024-05-06

出版社：平安文化有限公司

「陰影」知道你心中最黑暗的恐懼，還有每個你不願言說的羞恥與創傷。它不是你的敵人，唯有坦然面對，才能解開纏繞的心結，迎接舒坦的心情。你不能阻止內心的無意識，但你可以學會再也不受傷！2023席捲歐美Tik ...

情緒療癒卡套組（內含《情緒療癒卡》、《用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量》）：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引

作者：陳盈君

出版日期：2023-11-15

出版社：左西心創藝有限公司

重新開啟與自我的對話向心提取資源，轉化困境融合20餘年諮商經驗，專為熱愛牌卡讀者特製的《情緒療癒卡》讓你的日常小煩悶迅速校正回歸，走出情緒泥沼透過《情緒療癒卡》與內在自我深度對話，啟動自癒歷程結 ...

薩提爾自我療癒之路：一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程

作者：張天安

出版日期：2022-07-28

出版社：采實文化事業股份有限公司

臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書薩提爾資深講師張天安首本著作，整合二十年精華和心法‧22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想讓你重新連結自己，與他人相處更自在‧隨書超值附贈作者親錄〈薩提爾模式引導冥 ...

你背負了誰的傷︰從家庭的原生三角關係，療癒代際傷害

作者：馮以量

出版日期：2022-05-05

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

馬來西亞家庭關懷及家族治療推手馮以量最新出版，告訴我們如何從代際傷害裡，再一次看見自己、療癒自己、重塑自己。內容簡介：大人的外衣下，我們只是內心千瘡百孔的孩子。◆◆◆我終於明白了，我是我，爸爸是爸爸， ...

療癒密碼2改寫根源記憶

作者：亞歷山大․洛伊德

出版日期：2021-07-01

出版社：方智出版

全球暢銷書《療癒密碼》作者追尋30年的療癒法！一天10分鐘，就能得到持續20年的效果！你現在用來改善人生的方法，很可能都只是治標不治本？作者獨創「記憶工程法」，帶你深入人生的各種問題，療癒或改寫記憶， ...

MBTI比你更懂你自己：韓國人手一本！史上最可愛、最療癒、最好懂的MBTI專書！

作者：金素那

出版日期：2023-12-11

出版社：平裝本出版有限公司

史上最可愛、最療癒、最好懂的MBTI專書！談戀愛、交朋友、找工作都要測！2022年教保文庫年度TOP100、散文類暢銷榜第7名！韓國人手一本，三大網路書店好評直逼滿分！❓ 為什麼我們需要了解MBTI？ ...

高頻療癒︰淨化內在能量，實現豐盛人生

作者：まきろん

出版日期：2023-07-05

出版社：世茂出版有限公司

提高能量頻率，實現夢想，豐富現實隨書附贈：重設負面情緒，提高頻率的影片QR Code接下來是頻率的時代，只要散發出高頻，就可以實現願望！史上最簡單的實現願望方法，與期望的未來接上線，擴展自我靈性。我們 ...

瘋人說：17個來自精神病院的真實故事，在崩潰的人生與深藏的創傷中，尋找救贖和希望

作者：穆戈

出版日期：2022-09-07

出版社：漫遊者文化

每個人，都經歷過瀕臨崩潰的至暗時刻。穿越黑暗心靈，觸摸那些等待修復的人生，永遠對他人的痛苦，保持最大的想像力。精神病學＋犯罪心理＋社會議題＋溫暖療癒躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、神經性暴 ...

好好放鬆：打造幸福感的閒暇練習【附贈「享受當下」療癒藏書卡一組】

作者：根本裕幸

出版日期：2024-04-08

出版社：平安文化有限公司

懂得工作不會讓你變得更幸福，掌控「閒暇」的人才能擁有人生！4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法讓你的「休假體感」大提升，成為真正的「幸福有閒人」！被朋友放鴿子，臨時空出時間卻 ...

療癒你的內在小孩：心理醫師陪你跟自己和解的成長課

作者：施琪嘉

出版日期：2023-01-05

出版社：境好出版事業有限公司

─────沒有完美的童年，一樣能擁抱美好的人生─────傷口的背後一定都有一個等待被理解的原因內在小孩6種需求X 6種情緒釋放X 5種自我價值重建X3種整合這是屬於曾經受過傷的你我，應該好好面對自己的 ...

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