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沒關係啦自卑：從自卑到自信，從害怕舉手發言到脫口秀冠軍
作者：
黃西
出版日期：2023-02-21
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
暢銷作家李尚龍×吐槽大會李誕聲音表達講師林依柔×脫口秀演員黃小胖×知名主持人楊瀾各界名人重磅推薦！從自卑到自信，從木訥理工男到脫口秀冠軍，上過《艾倫秀》和《大衛深夜秀》，還受邀到白宮當面調侃拜登？！「 ...
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不是你做不到，而是你想太多！：啟動無意識的力量，發現更厲害的自己
作者：
大嶋信賴
出版日期：2024-06-14
出版社：
如果出版
給不小心就想太多的你你是否……‧害怕出錯，常常把事情搞砸‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動‧在意別人眼光，時常緊張到話都說不好這一切讓你感到「人生失敗」的原因，都是大腦意識在作祟！擔心犯錯、在意別人眼光、 ...
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公關界帝王羅蘭的自信英文課：能量爆表的七十則名言，讓你不僅學會英文，更找回鋼鐵之心的自信
作者：
ROLAND/田中茂範（英文監修）
出版日期：2022-08-31
出版社：
方言文化出版事業有限公司
著作暢銷百萬！ 羅蘭名言完全收藏‧自學秘密首度公開！ ★★★隨書贈「台灣版限定」簽名海報★★★◆進步緩慢的初學者， ...
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你已經很棒了：用正念和繪畫增加勇氣並找回自信
作者：
凱特․艾倫
出版日期：2022-08-17
出版社：
幸福文化
★★★《寵物療癒卡》、《你一定做得到》最新姊妹作品，以 正念和繪畫溫暖人心的療癒系成人繪本。 ★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作，社群粉絲頁 The Latest Kate擁有 ...
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你會比昨天更堅強：心理學家為你量身打造的自信心練習題
作者：
芭芭拉．馬克威、西莉亞．安佩爾
出版日期：2021-10-12
出版社：
大田出版有限公司
自信是一把鑰匙，開啟你獨特的天賦。克服你內心自我批評的聲音，停止負面的自我控訴。自信是什麼？（聽得到，看得到嗎？）自信從何而來？（自我介紹時你會說：我是有自信的人嗎？）為什麼別人有，而我沒有？（自信一 ...
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不是你做不到，而是你想太多！： 啟動無意識的力量，發現更厲害的自己
作者：
大嶋信賴
出版日期：2019-12-27
出版社：
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金字塔心智模式：改善日常表現、人際關係與身心健康，邁向自信、幸福與成功的心智練習
作者：
弗拉德．貝里亞夫斯基
出版日期：2023-08-10
出版社：
商周出版
★讓你獲得 真實幸福 並 發揮最大潛力 的突破性心智模式★從古至今，偉大的思想家們相信只要能掌握複雜的心智（mind）、成為我們內在心靈的真正主人，不僅全人類都能有進一步的發展，每個個體也將生活得更快 ...
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煤氣燈操縱：辨識人際中最暗黑的操控術，走出精神控制與內疚，重建自信與自尊
作者：
艾米．馬洛－麥柯心理師
出版日期：2022-01-13
出版社：
麥田
為什麼明明是最重要的一段關係，他卻總讓我覺得自己毫無價值？到底是我做錯，還是被他操縱？情緒虐待、PUA、職場霸凌、邪教洗腦……都運用了「它」！ 呂秋遠（律師）、周慕姿（心曦心理諮商所創辦人‧心理師）、 ...
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高敏感天賦的鈍感練習：停止心很累的腦內小劇場，擺脫操控牢籠，刻意強化自我防護盾，贏回平靜又自信
作者：
齋藤孝
出版日期：2024-03-15
出版社：
樂金文化
★引爆社會話題的「鈍感力」再延續★★東大教育學者40年實務經驗，最有效的實作★寫給纖細敏感的人，刻意變得鈍感的心靈練習這個世界，對於溫柔的高敏感天賦者，總是太過苛刻，並且隨著社會壓力增加，有更多人活得 ...
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我決定我是誰：在負能量爆表的人生路上，我不活在別人的嘴裡！
作者：
鍾明軒
出版日期：2019-05-02
出版社：
大樂文化
★社群網站百萬粉絲「國際美人」的代表作★看見他Youtuber以外的深刻人生觀青少年粉絲常常留言給他：如果我爸媽能夠認識你多好，這樣他們就會更了解我了……───讀前注意───本書沒有雞湯，也不是結局幸 ...
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找到真正的自己，就是自信！：擁有自信的7個祕訣
作者：
安妮．艾希頓
出版日期：2016-09-29
出版社：
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不是每個人都想成為世界級的領袖人物，但在自信的加持下，你絕對可以成為自己世界裡的領袖！如果你對自己沒有自信，那別人該如何對你有信心呢？每個人都有缺點、瑕疵和不足之處，會碰到挑戰，也會遭遇失敗。當你不順 ...
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原來我不是沒自信，只是太容易被踐踏！──48個習慣，建立壓不垮的自信
作者：
潮凪洋介
出版日期：2021-03-10
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成功的關鍵，既非知識，也非專業，而是「自信」！才華不是重點，擁有「自信」，才是你與眾不同的關鍵自信是一種態度，與個性無關許多事不是因為難以做到才讓你失去自信，而是你缺乏自信才覺得困難扭轉習慣，轉變想法 ...
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逆境的光明面：自信的100種練習
作者：
艾美‧史賓瑟
出版日期：2016-05-26
出版社：
本事出版
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想要快樂，不需要重新打造整個人生只要有一顆看得到光明面的腦袋100個提案，培養自信，理想的人生就在轉角「怎麼辦？」當你的汽車電瓶沒電，你的孩子撞斷了一顆牙，你的班機被取消，你跟另一半沒辦法繼續走下去， ...
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