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高　明

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我的高敏感使用說明書： 「麻煩體質」完全攻略！超人氣諮商心理師傳授32種對策，把你的高敏感變成強大優勢

作者：中島輝
出版日期：2023-12-01
出版社：大好書屋
高敏感人期盼已久！作品暢銷60萬冊、被譽為「奇蹟的諮商心理師」中島輝，首部談論「高敏感性格」著作問世！數以萬計的日本讀者親身感受，見證本書帶來的奇蹟改變，把令人精疲力盡的高敏感特質，轉化成你獨有的優勢 ...

與負面情緒愉快相處的轉變練習：清理心靈垃圾，快速轉念，成為自己的心情療癒師

作者：胡明瑜
出版日期：2022-11-30
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
給容易被情緒牽著走的你──當你的生活被負能量占滿時，不要想著用簡單粗暴的方法把情緒趕走，而是需要讀懂每一種情緒背後的提醒，並用理性的方式學會處理情緒！◆當當圖書情緒管理類暢銷好書，千名網友100%好評 ...

LOVE&FREE：夢想不會逃走，逃走的往往只是自己

作者：高橋步
出版日期：2013-04-01
出版社：大田出版有限公司
★購書加贈「「LOVE&FREE精美書衣海報」！數量有限，送完為止。我不想輕輕觸動一萬個人的心靈，只想用力刺進一個人的心裡。從南極到北極，從亞洲到非洲，從熱帶到寒帶……將近兩年，730天，17 ...

人生變得多采多姿 禪的簡單整理技巧

作者：枡野俊明
出版日期：2017-12-26
出版社：春天
二手書徵求
《你所煩惱的事，有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作！ ‧除去多餘之物，拋下不必要之物，讓一切變得「無限簡單」。‧透過打掃，整理無謂之物，讓自己過著心靈豐足的生活。一切從簡，就能找回原來的自我。 ...

你的自卑感，只是一種妄想：不與人爭，當自己人生的主角

作者：枡野俊明
出版日期：2018-01-30
出版社：春天
二手書徵求
《你所煩惱的事，有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作！ ˙對優秀的人抱持敵意，沒有意義˙能向別人「認輸」的人，不會有自卑感˙「想要更多」的念頭，會產生痛苦˙與其看理想形象，不如看自己腳下「想要備 ...

快樂的15個習慣：日本名醫作家日野原重明91歲時現身說出

作者：日野原重明
出版日期：2017-09-27
出版社：天下雜誌股份有限公司
★日野原醫生從三十歲到去世前，一直維持身高165、體重60公斤的標準身材!他是怎麼做到的?「經過九十年來培養、持續不斷的習慣，到今天已經成為我的財產，」日本暢銷醫界作家，今年一O五歲才圓滿離開這個世界 ...

不勉強自己才是最好的長照：走出照護者憂鬱的13年時光，學會與親人笑著道別

作者：安藤和津
出版日期：2019-12-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
長達十多年照護年邁媽媽的日子，就算結束了，卻也無法回到原本的自己……究竟該如何照護家人，才會不拖垮自己？照顧親人究竟是為了什麼？是為了要和長年養育自己長大的雙親笑著道別。也因此，不要過度緊繃，也別太深 ...

人，為何而生？為何而活？人生的大哉問：人為何而活？是你無法逃避的生命課題！

作者：高森顯徹、明橋大二、伊藤健太郎
出版日期：2023-07-15
出版社：橡樹林
為什麼不論生活多苦，也要活下去？為什麼不管道阻且長，也要走下去？難道汲汲營營追求的名與利就是人生的目的？但為何身體健康、生活富裕依然無法彌補心中難以名狀的空虛感，而科學進步所帶來的便利，卻逐步加重人們 ...

先捨後得˙伴隨一生○的黃金法則

作者：台大 高 明
出版日期：2014-04-09
出版社：金文鼎出版公司
二手書徵求
禍兮福所倚、福兮禍所伏。人生本無常，生老病死、傷離死別，無人能倖免，無處可躲藏；要能知所進退、明智捨取，那麼就能痛楚少一些、愉悅多一點。滿招損、謙受益，這是丹書鐵律、亙古良訓，只有心存謙卑的人，才能經 ...

療癒內在創傷：《隱形創傷》＋《與負面情緒愉快相處》，套書共二冊

作者：王嘉悅、胡明瑜
出版日期：2023-08-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
■療癒內在創傷：《隱形創傷》＋《與負面情緒愉快相處》，套書共二冊◆《隱形創傷》創傷，可以透過自己的探索被重新審視。而看見，就是療癒的開始。為什麼無法離開不健康的關係？為什麼總愛上不對的人？為什麼無法相 ...
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