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羅伊

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麥克波羅伊功能性訓練聖經 (二手書)

作者：麥克．波

羅伊

出版日期：2017-09-14
出版社：臉譜
二手書交易資訊
台灣第一本功能性訓練專書功能性訓練教父麥克‧波

羅伊

數十年執教精華【附贈功能性訓練標準動作示範影片DVD】世界頂尖教練X專業運動選手的私房訓練聖經讓運動員創造最高水準表現、最低受傷風險的功能性訓練全書功 ...

心跳率，你最好的運動教練：解讀最佳體能指標，找到自己專屬的運動方式與進步關鍵 (二手書)

作者：

羅伊

．班森、狄克蘭．康諾利
出版日期：2015-03-08
出版社：臉譜
二手書交易資訊
全球頂尖運動教練一致推崇的「心跳率訓練法」完全聖經掌握心跳率，你的運動計畫就成功了一半！2012年226K超鐵冠軍、科學化訓練推廣者 徐國峰 專業審訂──心跳率是身體內建、最懂你的貼身運動教練，也是科 ...

一生的自行車計畫 (二手書)

作者：

羅伊

．沃雷克、比爾．科多夫斯基
出版日期：2009-10-07
出版社：大家出版
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本書是寫給已騎了一段時間的自行車，並希望日後能一直騎下去的人。運動的重要性無庸贅言，但若我們要挑選一項終身的運動，帶領我們走向一百歲，畫出健康的生命藍圖，自行車無疑是最佳選擇。因為自行車不僅是運動項目 ...

一生的自行車計畫（修訂版） (二手書)

作者：

羅伊

．沃雷克、比爾．科多夫斯基
出版日期：2013-03-13
出版社：大家出版
二手書交易資訊
本書是寫給已騎了一段時間的自行車，並希望日後能一直騎下去的人。運動的重要性無庸贅言，但若我們要挑選一項終身運動，帶領我們走向一百歲，畫出健康的生命藍圖，自行車無疑是最佳選擇。因為自行車不僅是運動項目、 ...

跑步解剖書 (二手書)

作者：喬．普利歐、派翠克．米

羅伊

出版日期：2011-06-17
出版社：楓樹林出版
二手書交易資訊
　以圖片搭配文字說明的方式仔細地描述人體的運動機制，以及跑步過程中人體各部位的狀態和運作方式，並且介紹「正確」的跑步觀念。藉由運動過程中相關的人體解剖圖，協助跑者進一步瞭解骨骼、器官、肌肉、韌帶和肌腱 ...
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