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早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯
作者：
李婉萍、審訂：陳彥甫
出版日期：2015-01-20
出版社：
康鑑
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2週激瘦3kg的祕密武器！史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕早上喝蔬果汁＋晚上喝蔬菜湯，免捱餓立即瘦！◎抗氧化蔬果的健康奇蹟減肥就要抗氧化，TOP20抗氧化蔬果，養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老，打 ...
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早餐１００分
作者：
鄭金寶
出版社：
聯經出版事業股份有限公司
學生的學習效果和上班族的工作效率，與
早餐
有相當大的關係，所謂「一日之計在於晨」，以營養學的觀點，應該是「一日之計在於晨餐之品質」。《早餐100分》對人體生理及營養有詳盡的解說，並提供十種各階層人士實用 ...
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自然瘦：每天3分鐘早餐喝果汁，驚人的順腸效果！2個月瘦13公斤！
作者：
岡田明子
出版日期：2014-07-04
出版社：
瑞麗美人
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腸子順了，自然就能瘦下來！果汁瘦身當然要選擇專業的營養師特製！效果超驚人！2個月就能瘦13公斤！權威營養師精心特調自然瘦順腸果汁富含3大強力瘦身營養素！順腸效果NO.1 明明就少吃了，為什麼還是瘦不下 ...
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想自殺？請每天吃早餐！
作者：
渡邊正
出版社：
大步文化
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我這樣吃外食，肉鬆醫生變型男：連天豪用早餐店、超商、自助餐等外食研發菜單，微微運動、不節食，輕鬆瘦回20歲
作者：
連天豪
出版日期：2015-09-03
出版社：
大是文化
我身高175、體重64，怎麼拍起照來像個胖子？為了減重我拼命節食，明明都快餓昏了，為什麼體重還是不斷往上飆？有沒有「不需運動不用節食」，短時間就能看起來「瘦的有型、瘦好多」的方法？電影露西主角史嘉蕾喬 ...
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如何吃早餐最健康 : 天天擁有活力健康的早餐MENU
作者：
陳芸
出版日期：1999-06-01
出版社：
N/A
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神奇！巴娜娜－香蕉早餐減肥法
作者：
哈麻吉
出版日期：2008-09-19
出版社：
台灣東販股份有限公司
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內容介紹本書在日本狂銷熱賣突破10萬本，作者將本身減肥歷程與經驗集結成書，以健康減肥為訴求，詳細的將減肥相關的常識以簡單易懂的文字和表格呈現，提倡只要早上起床後吃定量的香蕉並喝白開水，三餐可以正常的進 ...
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