長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教

從40歲開始準備的更年期教科書︰「東京人氣婦產科醫師」教你從飲食、睡眠、瑜伽運動,到中西醫荷爾蒙補充療法,全方位自我照護,告別停經不適、肥胖、骨鬆、三高、女性癌症、自律神經

作者:高尾美穂
出版日期:2022-11-17
本書從科學實證的角度出發,徹底認識更年期前後期的身心狀態轉變。除了均衡飲食方針,書中特別提供睡眠和瑜伽的生活指導,全方位改善荷爾蒙失調造成的不適症狀。此外,搭配荷爾蒙補充療法與中醫療法雙管齊下,可以根 ...

咖啡健康研究室:每天喝咖啡讓你遠離癌症及失智症

作者:岡希太郎
出版日期:2017-04-26
二手書徵求
★咖啡是現代社會的救世主(作者岡希太郎)不想得癌症或老年痴呆症的人,要每天喝咖啡。日本國立癌症研究中心調查指出,不喝咖啡者罹患肝癌的風險比每天喝咖啡的人要增加50%!書中詳細說明未來十年內,咖啡將能降 ...

常見的80味中藥滋補全家

出版日期:2012-12-12
出版社:維綺文化
二手書徵求
• 本書精選了常見的、可以用於製作菜肴、藥膳、代茶飲的部分中藥,詳細介紹了治療功效、如何使用、如何選購,並附上了一些食療及藥膳方。如甘草,其性溫,補益脾氣,可治療氣虛所致的咳嗽,有特異的甜味,以斷面鵝 ...


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