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高敏書

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胃弱使用說明書：解除消化不良、胃食道逆流、胸悶、壓力型胃痛，日本名醫認證的顧胃指南

作者：池谷敏郎
出版日期：2020-03-11
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
幸福的關鍵在於「胃」！治好胃部不適，工作和日常生活都會有所轉變！日本名醫詳細解說現代人常見的腸胃問題＝「胃弱」，帶領你養成健胃習慣，聰明使用市售腸胃藥物。「胃痛、胃脹氣」、「只吃一點就覺得很撐」、「吃 ...

日本NHK好評熱銷套書【三冊套書】（來自日本NHK 打造健康身體的食材大全＋來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全 全彩圖解＋來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全 全彩圖解）

作者：池上文雄、加藤光敏、河野　博、三浦理代、山本謙治＋池上文雄、樫村亞希子、加藤智弘、川俣貴一、松田早苗＋上西一弘、藤井義晴、吉田宗弘
出版日期：2023-10-04
出版社：方舟文化
最具公信力的日本放送協會，《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作，完整收錄超過1000種食材＆營養素情報！知識滿載，健康滿點！★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。★ 全彩印刷 ...

【照顧好 肝胃膝關節】肝好代謝好＋胃弱使用說明書＋一輩子不疼痛的膝關節，套書共三冊

作者：艾倫.克里斯汀森、池谷敏郎、高湧坤
出版日期：2023-08-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
■【照顧好 肝胃膝關節】肝好代謝好＋胃弱使用說明書＋一輩子不疼痛的膝關節，套書共三冊◆《肝好，代謝好，就瘦了：28天重整代謝，減輕肝臟負擔，高效瘦身終結復胖》萬名受試者實證，藉由代謝重整飲食法，四週減 ...
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