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2017

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通經脈除百病 ：百病起於經脈阻塞！教你疏經活血的救命養生操， 恢復身體強大自癒力

作者：王漢民
出版日期：2016-10-14
出版社：大樹林
受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀！【全圖解】適合中高齡的25招輕運動，讓經脈重新浮到表層，恢復年輕代謝力，修復受損的臟器。老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節，阻塞點就 ...

螺旋舞

作者：楊定一
出版日期：2016-09-01
出版社：天下生活出版股份有限公司
越對立的年代，越需要找回寧靜的自己～讓宇宙最強大的力量，輕鬆幫你打開身體的結！楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐，找回快樂人生我們天天活在忙碌與高壓中，不知不覺，身心逐漸扭曲，日夜積累無數的「 ...

你的健康水知道

作者：胡建夫
出版日期：2015-06-19
出版社：樂果文化
了解水，讀懂水，會喝水，愛上水喝水？洗衣？做飯？沐浴……水，無處不在？解渴？減肥？治病？美容……水，無所不能？「好水是長壽之源」，長壽村水的秘密能讓人「延緩衰老」？「藥補不如食補，食補不如水補」，「不 ...

精神病大流行：歷史、統計數字，用藥與患者

作者：羅伯特‧惠特克
出版日期：2016-10-27
出版社：左岸文化
二手書徵求
你覺得精神疾病是生物學、心理學，還是社會關係的問題？精神病究竟是存在於腦子裡、還是日常生活的相處之間？「我可以想見將來有一天，精神醫學界的人會徹底遺忘我們的來路，忘記我們的起始之處是收容所，是濟貧院， ...

神奇的簡老師對應處理法：讓你告別痠痛天天筋鬆快

作者：簡綉鈺
出版日期：2014-12-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
學童上課不專心，大人夜裡睡不好，按摩腳跟骨外側竟然就可以改善？醫生束手無策的腳跟痛、足底筋膜炎，病根是在小腿肚裡的筋腱太緊！肩頸僵硬痠痛，只需要壓壓手掌、腳掌的筋，就能氣血順暢遠離痠痛？牙齦浮腫、拔牙 ...

1週跳3天，2週瘦1圈！驚人的燃脂跳繩減肥操 ：1個動作，腰腹臀腿全瘦到，跳出瘦子體質，從此不復胖！

作者：呂紹達
出版日期：2015-02-06
出版社：蘋果屋
注意！超級巨星、減重名醫都在練，史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！只要1條跳繩，1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！運動時間少，消耗熱量高，隨時隨地都能跳，現在馬上跟著做，成功減肥 ...

柔軟的心最有力量

作者：丹尼爾．高曼
出版日期：2017-01-03
出版社：天下雜誌股份有限公司
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面對衝突、對立漸增的時代，要維持情緒平穩，很難。保護自己最好的方式，就是重新正視情緒的力量，學習轉化負面情緒。★EQ之父高曼最新鉅作★達賴喇嘛專文導讀推薦★每一個人都需要的情緒轉化能力面對衝突、挫敗， ...

我們只有10％是人類：認識主宰你健康與快樂的90％細菌

作者：艾蘭納．柯琳
出版日期：2016-04-08
出版社：三采文化股份有限公司
英美亞馬遜讀者★★★★★推薦《商業周刊》1481期摘文推薦、《科學家雜誌》最新相關研究你的細菌決定你愛吃的東西，你的直覺來自細菌的感覺人類和細菌，誰才是身體的主人？腸子裡的細菌會影響我們的個性？皮膚上 ...

和色彩相遇：發現你的色彩DNA找到啟發生命的能量

作者：呂姵瑤／繪者：陳俐陵
出版日期：2015-09-16
出版社：城邦印書館股份有限公司
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瞭解色彩能量，才能發揮著色療癒力！與色彩療法專家呂姵瑤一起找出你的色彩DNA紅色的熱情、藍色的自由、粉紅色的浪漫、金色的尊貴……生活中的色彩無所不在，時時刻刻影響著我們，但我們卻常常忽略了顏色具有某種 ...

耳鳴，是救命的警鈴：耳鳴不需要根治，也不必恐慌，剛剛好的耳鳴，是你最忠實的健康守護者！台灣耳科權威教你不吃藥破解耳鳴的迷思！

作者：賴仁淙醫師
出版日期：2016-04-11
出版社：平安文化有限公司
耳鳴不需要根治，也不必恐慌，剛剛好的耳鳴，是你最忠實的健康守護者。耳鳴會傷害聽力，而且久了會變耳聾？耳鳴代表耳中風，甚至會導致腦中風？只要多吃維他命B和銀杏就可以治好耳鳴？……耳朵裡有個聲音嗡嗡響不停 ...

我的十堂大體解剖課：那些與大體老師在一起的時光

作者：何翰蓁、李翠卿
出版日期：2016-06-01
出版社：八旗文化
從第一堂課手的解剖開始，到學期末和大體老師面對面，十堂嚴格又緊繃的解剖課，道盡對生命和身體知識的熱愛…… ●身為大體解剖老師，在母親想簽署捐贈大體同意書時，為什麼強 ...

揉揉筋膜，局部燃脂，雕塑最美身形線條：鬆開緊繃筋膜線，暢通氣血循環，「蝴蝶袖」、「肉肉臉」都能雕塑！

作者：滝澤幸一
出版日期：2017-11-01
出版社：方言文化出版事業有限公司
容易浮腫，體態難看？都是「筋膜緊繃糾結」惹的禍！揉揉五種筋膜線，回正全身筋肌骨位置暢通氣血循環，塑造不易胖體質蝴蝶袖、微凸小腹、鬆弛臀部、肉肉臉……為何好難瘦？想擁有最美身形曲線，關鍵就在筋膜！★不只 ...

Dr. 小百合，今天也要堅強啊！催淚、爆笑、溫馨、呆萌的醫院實習生活

作者：小百合
出版日期：2015-11-07
出版社：創意市集
混入美國醫學系！批踢踢笨板名人小百合的醫學生實習全記錄。Nonstop! 全書故事一篇接一篇，讓你笑了再哭、哭了再笑、哭笑不得、邊哭邊笑啊啊啊啊啊～～這本書是我學醫過程的精華，也收錄了我在醫院實習期間 ...

神奇的肌筋膜酸痛自療法〔增訂版〕：鬆開10個關鍵點，解決難治性疼痛

作者：胡世銓
出版日期：2015-11-28
出版社：原水
肌筋膜酸痛治療專家胡世銓，不藏私大公開！超有效！解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛善用肌筋膜療法對症按摩與伸展，即能打破酸痛的惡性循環！酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？都是因為沒搞清楚酸痛到底從 ...

肌筋膜健身全書

作者：羅伯．施萊普、約翰娜．拜爾
出版日期：2016-06-30
出版社：商周出版
熱銷德國，全球第一本肌筋膜健康與運動專書德國國腳克洛澤、史汪斯泰格好萊塢影后葛妮絲派特洛都在練的健身運動釋放肌肉壓力、擺脫長期痠痛、回復活力、常保青春、預防老化、避免運動傷害的全新運動自療法適合所有年 ...
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