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艾倫‧狄波頓的人生學校
那些學校忘了教你的事:艾倫‧狄波頓21堂人生哲學課,陪你梳理生活、情緒、感情、工作,找回內心自由和安全感
作者:
人生學校
出版日期:2022-06-15
出版社:
方舟文化
人類生而敏感,當焦慮、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨來襲…為何從沒人教你該怎麼辦?★Amazon 4.7星,讀者好評★掌握情緒維度、擺脫脆弱循環人生本該自由又燦爛!【佳評如潮】「這本實用指南提供很多方法, ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校:喚醒感官的大自然練習
作者:
特瑞斯坦‧古力
出版日期:2016-12-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
──15個大自然練習,開啟全新的生活察覺力──如果每天的生活讓你感到千篇一律,請走進大自然,喚醒你的感官能力!孟加拉安達曼群島的翁紀族,依據飄入森林的花朵香氣來分辨時節的氣味。萬一得在野外過夜,你不用 ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校:關於變老這件事
作者:
安妮‧卡普芙
出版日期:2016-08-17
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
你害怕變老嗎?哥德曾說:「年紀總讓我們措手不及。」我們從一出生就註定開始變老,但變老並不意味著衰敗及陳舊而是擁有更多成長的嶄新機會和可能關於「變老」這件事,我們總是充滿著疑惑和未知──「變老對我們的意 ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校‧套書(六冊)
作者:
人生學校
出版日期:2016-12-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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艾倫‧狄波頓的「人生學校」系列書,六大主題、六個實用的無價智慧送給自己的人生自學書──幫助你面對人生必經的關卡:孤獨、老化、逆境;減緩你生活中經常受到壞心情的影響,找到好情緒;鼓勵你走進大自然與適度的 ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校:開始享受獨處
作者:
莎拉・梅特蘭
出版日期:2016-09-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
我們使用越來越多的社群媒體,是因為我們都在避免孤獨。亞里斯多德說:「極度幸福的人很少是孤獨的,因為人類是群居的動物,本質上仍想要與他人一同生活。」──真的是如此嗎?1976年,藏傳佛教傑尊瑪丹津・葩默 ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校:運動鍛鍊你的思考力
作者:
戴蒙‧楊
出版日期:2016-12-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
運動將不再只是身體的鍛鍊,也能成為思考的鍛鍊。胸肌大的人,一定就無腦嗎?大腦發達,肌肉就不會發達?你是個「肉體派」?還是「心智派」?你可能不知道文豪三島由紀夫其實是個崇尚肉體美的肌肉男!如果達爾文沒有 ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校:找回好情緒的日常練習
作者:
奧利佛‧詹姆斯
出版日期:2016-11-16
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
我們每天都在接受情緒的挑戰──你是否每天都被情緒左右?「健康的情緒」與「感覺快樂」是兩回事:快樂往往一閃即逝,而健康的情緒卻能讓你無時無刻都覺得──做自己非常自在。你總是進入不了狀況?永遠找不到自己? ...
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艾倫‧狄波頓的人生學校:擁抱逆境的生活練習
作者:
克里斯多夫‧哈米爾頓
出版日期:2016-10-19
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
老覺得自己人生不順、衰事不斷嗎?面對現實就是改變的第一步,不要再抵抗或後悔──人生的逆境也能是一場啟發我們的冒險。家人為什麼總愛和自己唱反調?A:理解一個事實:我們永遠長不大。我們隨時都可以退化成幼童 ...
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人生問題的有益答案:偉大思想家如何解決你的煩惱
作者:
The School of Life,艾倫‧狄波頓主編
出版日期:2017-09-01
出版社:
先覺出版
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艾倫‧狄波頓請客!與偉大思想家喝下午茶,你的煩惱和問題,他們都有答案…那些日常生活的難題和煩惱,思想家都有答案!他們的見解一針見血,撫慰人心,甚至饒富趣味,能幫助我們預做準備,面對困難時,更勇敢恣意。 ...
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