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鍾嘉惠

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堅持力：成功的人贏在永不放棄的勇氣

作者：伊庭正康
出版日期：2022-01-05
出版社：台灣東販股份有限公司
＼日本人氣講師伊庭正康全新職涯學著作／結果，執著的人都成功了！說起「執著」，很多人可能第一印象就是「固執」、「鑽牛角尖」等負面字眼。但如果要換個說法取代這裡所說的「頑固」，應該會像這樣——一次又一次地 ...

好脾氣帶來好運氣：怒上心頭前喊卡！改寫人生劇本的幸福心靈訓練法

作者：安藤俊介
出版日期：2019-05-29
出版社：台灣東販股份有限公司
「為了一點小事而生氣」「動不動就大聲罵人，罵完又後悔」「很容易一氣之下跟人吵架」你是否有過這樣的經驗？這些全是與憤怒有關的煩惱。憤怒是唯一會毀掉人生的情緒。憤怒之下脫口而出的一句話，有時會斷送以往至今 ...

鍛鍊正念擺脫情緒綁架，有效改變你的一生

作者：藤井英雄
出版日期：2019-08-28
出版社：台灣東販股份有限公司
何謂正念？正念就是客觀看待自己的方法。我們常常會受到憤怒、悲傷、不安或恐懼等負面情緒的束縛。若能瞬間覺察到「自己正受到負面思維或負面情緒制約」，就能跳脫那負面的想法、情緒、圍繞自己周遭的現實，和長期支 ...

用「空服員說話法」輕鬆搞定各種人：如何把「不中聽」的話也說得動聽？讓客戶稱讚、主管認同、同事主動配合你

作者：加藤茜
出版日期：2017-06-29
出版社：核果文化事業有限公司
讚美討好，人人都會不稀奇，能成功傳達「指正」「拒絕」「要求」，又不得罪人，才是真正的高手﹗學會神奇的「空服員說話法」，從此，難以啟齒的話也能巧妙輕鬆說出口，而且還不會被人討厭﹗‧明明有約，下班時卻被主 ...

擺脫憤怒系人格的情緒管理：解放90%的心理痛覺

作者：水島廣子
出版日期：2018-09-26
出版社：台灣東販股份有限公司
為雞毛蒜皮的事心煩氣躁，不禁討厭起度量小的自己。火氣一來，忍不住說出情緒性的話，顯得自己不成熟，搞砸了工作或人際關係……受不了啦！好想改變這樣的「易怒人生」！！感覺憤怒不是壞事！憤怒的情緒是為了保護自 ...

辦到了日記：1天5分鐘，列「辦到了清單」，聚焦累積「小成就」為成功扎根

作者：永谷研一
出版日期：2017-11-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書徵求
★讓行為專家帶你透過自我肯定，找到理想的自己★好討厭現在的自己，一事無成，還是個胖子！真希望可以出國工作，會有實現的可能嗎？你需要的，只是將目光放在「完成」了什麼每天至少寫下一件小有進步的事 累積許多 ...

別讓不安吃掉你的人生：延伸Google「心理安全感」概念，發揮個人最大潛能與團隊共贏

作者：松村亞里
出版日期：2023-01-19
出版社：台灣東販股份有限公司
備受矚目的詞彙「心理安全感」是什麼呢？‧不會因他人的反應而感到恐懼、羞恥‧不會偽裝自己而是自然而然地行動→據Google研究，有助於提高生產性但本書作者松村亞里，一位長居紐約的傑出心理學家，將這一概念 ...

超專注力對策：科學實證47項立即有感的心智集中法

作者：伊庭正康
出版日期：2024-03-27
出版社：台灣東販股份有限公司
只要提升專注力，原本8小時的工作就能在2小時完成！幫助擺脫分心滑手機、做不完加班、總是踩死線的工作密技！◆一定要提高專注力的理由1.能夠有效處理工作：不僅能夠減少加班的次數，還能提升準時完成交辦任務的 ...

說服各種人的聰明問話術：要什麼答案，就要知道怎麼問，日本最受歡迎的心理學家教你「誘導式問話法」，這樣問，全世界都聽你的

作者：內藤誼人
出版日期：2012-09-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
1個問題，竟能說服各種人。日本最受歡迎的心理學家親自傳授「誘導式問話術」，「好問題」比命令更有效，再難搞的人，都能用問題讓他閉嘴。你相信嗎？想改變一個人，不需要講大道理，更不用命令，只要「一個問題」就 ...

1分鐘搞定對手的讀心術

作者：澀谷昌三
出版日期：2012-05-26
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書徵求
現代人的交往，不一定100%說真話。諸如「不好意思」、「感謝你」、「下回一起吃個飯」等日常會話，我們習慣掛在嘴巴上，但卻常常搞不清楚對方說的「到底是真話還是假話」。這種時候，行為之類的周邊情報就比言語 ...

學會這些溝通技巧，從此不再有口難言！

作者：野原蓉子
出版日期：2013-05-29
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書徵求
本書教你既維持良好人際關係，又能傳達心裡話的專業技巧。你曾有下列的煩惱嗎？●有壞消息非報告不可，但煩惱不知該如何起頭。●想要婉轉拒絕前輩的邀約，但怎麼說是個難題。●想要結束情侶關係卻一直不敢說。●想唸 ...

加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝

作者：林成之
出版日期：2016-12-26
出版社：台灣東販股份有限公司
日本奧運金牌選手公開致謝、引爆日本「育腦」熱潮的腦神經外科權威以科學角度正確剖析如何開發大腦潛能，讓成功手到擒來2008年北京奧運，本書作者曾為日本游泳代表隊進行「求勝腦＝勝負腦」的指導課程，讓日本游 ...

成功不是贏在起跑點，而是贏在找對方向！

作者：井口晃
出版日期：2016-05-26
出版社：台灣東販股份有限公司
比起「追求速度」更重要的事。所遇到的人的質與量，將決定你的一生！所有成功人士的背後，無一例外都擁有良師。好良師就像經驗豐富的導遊，能縮短你摸索的時間，帶領你更快邁向理想目標的終點。如果你正對未來感到困 ...

強運的條件：與好運為伍，讓自己隨心所欲好好過！

作者：前田義子
出版日期：2017-10-27
出版社：台灣東販股份有限公司
生存就是不斷反覆的做選擇。不被他人或命運操縱，自己選擇的才是自己的人生。「八成情報、二成覺悟」，相信自己的直覺，依直覺選擇、決定。其累積將增強你的運勢。「強運的威力即在此！」經常有人問：「怎麼做才能活 ...

勇敢懷疑：至今深信並習以為常的，未必是唯一解答

作者：長谷川雅彬
出版日期：2018-07-26
出版社：台灣東販股份有限公司
懷疑，是突破思考框架的第一步。懷疑你所深信、習以為常的事物，就能創造無限的可能性。在這個世上，我們總是輕易地以自己相信的，去判斷眼前所看到的事物。經驗、價值觀、宗教、常識、上下關係、因果關係、金錢、時 ...
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