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改變自己的勇氣,讓心靈自由:學會放手,讓煩惱都消失的練習課 (二手書)
作者:
方婷
出版日期:2016-10-06
出版社:
方言文化出版事業有限公司
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別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼的治療與自療 (二手書)
作者:
方婷
出版日期:2017-07-07
出版社:
香港非凡出版社
二手書交易資訊
本書詳列25種都市人常見的恐懼,教你認知徵狀,結合圖解及大量臨床案例,幫助讀者連結內心深處的事件,「自療」恐懼。此書更會拆解坊間對恐懼的誤解:恐懼是天生還是後天影響的?患者會被嚇死嗎?恐懼有年齡和性別 ...
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