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李世源

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學會放下，找回快樂：告別現代焦慮，不被壓力擊垮 (二手書)

作者：

李世源

出版日期：2017-03-25
出版社：有意思出版社
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壓力是生命的常態。沒壓力，本身就是最大的壓力，因為喪失了積極的、有意義的行為。所以壓力不能征服解決，只能管理。壓力管理是一生的必修課，理性認識壓力，才能管理壓力。壓力是價值的選擇，往往源自於內心龐大的 ...

跟壓力和解：擺脫惶恐不安、焦躁易怒，為情緒舒壓 (二手書)

作者：

李世源

出版日期：2016-03-23
出版社：上奇時代
二手書交易資訊
生活節奏快、人際關係累、職場壓力大彷彿有隻看不見的怪獸追趕我們讓人連喘口氣的時間都沒有停下來深呼吸給自己一點時間轉換看事情的想法8堂壓力管理必修課讓你每一天都能笑著面對壓力、管理壓力. ...

你的人生正在崩潰！？：學會如何面對壓力 (二手書)

作者：

李世源

出版日期：2018-04-03
出版社：有意思出版社
二手書交易資訊
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