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老化

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超腦零極限【暢銷紀念版】：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術

作者：狄帕克．喬布拉、魯道夫．譚茲
出版日期：2019-05-17
出版社：橡實文化
二手書徵求
2013年度，臺灣出版應用科學類TOP1「紐約時報」暢銷書，Amazon讀者評價4.5顆星國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「解鎖」大腦？啟動基礎大腦之上的「超腦」實際解決生活難題，感受生而為人的幸 ...

超腦零極限（三版）：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術

作者：狄帕克．喬布拉 、魯道夫．譚茲
出版日期：2023-07-05
出版社：橡實文化
大腦的能耐，超乎現今人類的想像釋放大腦超能力，反轉退化

老化

的生命歷程！在生理大腦之上，有一個靜觀一切的「超腦」存在它是一個全知的創造者，可以讓大腦做更極致的發揮。國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「 ...

一個人的老後

作者：上野千鶴子
出版日期：2009-03-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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「結婚也好、不結婚也罷，不論是誰，到最後都是一個人。」面臨高齡少子化社會的趨勢，加上女性平均壽命較男性長，女性晚婚、不婚、熟年離婚的選擇逐漸增加，多數女性不論有沒有結婚，到頭來可能大都要面臨一個人的晚 ...

人到中年，更是理直氣壯

作者：酒井順子
出版日期：2016-07-27
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
《敗犬的遠吠》作者酒井順子最新中文散文集見解獨到的中年記事，共鳴度破表的生活觀察妳絕對想像不到中年有那麼多令人發噱的事可以囉嗦！20個關於中年女子的生活觀察，看完後馬上升級成威風凜凜的……歐巴桑作家 ...

好好變老：自在享受55個身心靈的微變化

作者：平松類
出版日期：2020-12-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
本書寫給以為「只是年紀大了」，而錯失健康與快樂的你││人生進入下半場的你，是不是也有以下的現象？││腦筋常突然斷片，某個人的名字怎樣都想不起來。閱讀說明書時，不自覺就會念出聲來。手機螢幕必須開到最亮， ...

不讓情緒左右人生的用腦術：日本精神科醫師教你60種練習，鍛鍊大腦額葉，停止抱怨焦躁，遠離憂傷煩悶

作者：和田秀樹
出版日期：2018-02-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
甩開負面情緒，就從大腦下手！提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……，原來是大腦讓你放不下、氣不停！經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開！ 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力這麼差」 ...

生命永不落：一個心理醫師追尋老化意義的旅程

作者：馬克‧艾格洛寧
出版日期：2012-10-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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老化

的限制－－從他們的故事看到我們的未來【讓我們一起關懷老人】本書部分版稅將捐贈予「天主教失智老人社會福利基金會」及「弘道老人福利基金會」【讓我們一起走進戲院】有一天，當你八十歲，還有多少做夢 ...
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