長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教
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高宜汝

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史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2017-12-01
出版社：先覺出版
史丹佛大學最高榮譽教學獎得主、暢銷書《輕鬆駕馭意志力》作者用科學實證，告訴你讓人生成功自在的25個簡單法則！日本話題不斷，讀過的讀者都驚呆了！ 拖延、忙碌反而生產力高？愛打扮，有助成功？懂得與人閒聊， ...

最適化的世界：讓一切成為最佳狀態，最理想的未來

作者：並木良和
出版日期：2023-05-01
出版社：方智出版
《最適化的世界》日本超人氣心靈導師並木良和，首度開放作品中文版權！獨家收錄給台灣讀者的宇宙訊息！(5min完整傳訊)《最適化的世界》日本超人氣心靈導師並木良和，首度開放作品中文版權！獨家收錄給台灣讀者 ...

專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器

作者：DaiGo
出版日期：2017-07-01
出版社：方智出版
人的一生不過短短3 萬天，我們無法改變長度，但可以改變時間密度。在短時間內提升專注力，讓表現急遽增強，一次擁有時間、速度與成果。★日本出版一個月即破10萬冊！★知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行 ...

魂活：喚醒靈魂記憶，重啟你的人生

作者：真印
出版日期：2023-07-01
出版社：方智出版
在變動的風象時代，讓你順風悠然而活的心靈指南！不需要拚命努力、不需要憂鬱煩悶，只要進入與靈魂連結的｢魂活」生活，就能迎風而上，改變人生！讓天生具備靈力傳承、引導10萬人走向幸福的心靈諮商師，告訴你如何 ...

只要躺1分鐘！靠自己改善椎管狹窄症

作者：白井天道
出版日期：2023-12-01
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～整復院院長親授的懶人伸展操～躺著操作1分鐘，針對自身狀況改善腰背不適！【本書特色】◎詳細解說椎管狹窄症的類型，找出疼痛根源！◎藉由簡單的日常生活習慣來預防惱人的疼痛問題！◎圖解搭配YouTube頻道 ...

日本醫學博士親身實踐的飲食法：有效減重、美肌、抗老、防癌、改善糖尿病

作者：稻島司
出版日期：2019-01-01
出版社：方智出版
不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，你也是跟風中的奉行者嗎？這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，真的有科學根據、有數據佐證嗎？東大醫學博士選擇這樣吃，異位性皮膚炎不見了，還年輕 ...

圖解史丹佛大學的自我改變課：97％學員認證，輕鬆駕馭意志力【實踐版】

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2021-10-01
出版社：先覺出版
想要擁有鋼鐵般的意志力，改變你的人生，不需要苦撐、鞭策，或是拚上老命！因為，意志力是可以輕鬆鍛鍊的！一目了然，快速掌握意志力的訣竅和鬥志，立刻派上用場《富士比》《歐普拉》雜誌都推薦的《輕鬆駕馭意志力》 ...

不開口就讓人覺得你很好聊：害羞、嘴拙、怕尷尬？只要一個動作、一句話，就能讓人主動搭話

作者：木村隆志
出版日期：2016-12-01
出版社：大是文化
二手書徵求
◎用通訊軟體，我能暢所欲言，但是跟人一見面我就害羞、嘴拙◎與客戶或廠商的交誼場合，面前一堆人，我不知該如何開口、去認識朋友◎擔心說沒兩句就尷尬冷場，找不到話題訪問過2000位以上知名人士的日本人際關係 ...

一湯一菜的生活美學

作者：土井善晴
出版日期：2018-03-01
出版社：方智出版
二手書徵求
一湯一菜，是一種主張、一種思想、一種lifestyle，更是一種美學。 從料理達人、美食家，到家庭事業兩頭燒的父母、家庭主婦都引頸期盼這是一脈相傳的料理研究家 集大成之作拯救所有為下廚所苦的 ...

怕生，其實是優勢

作者：清水榮司
出版日期：2018-08-01
出版社：方智出版
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其實，有超過六成的人怕生！怕生的人細膩、敏銳、謹慎、善於傾聽、深思熟慮……只要稍加調整和練習，你就能擁有強大的力量！給害怕與人往來者的自我訓練書，怕生者的生活‧工作‧人際關係最佳指南！‧你是否害怕在眾 ...

多動力就是你的富能力

作者：堀江貴文
出版日期：2018-04-01
出版社：方智出版
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如果《斜槓青年》是為現代人定義一種新身分的心靈雞湯，《多動力就是你的富能力》就是斜槓青年進階版的麻辣燙。日本最狂企業家，斜槓青年最佳代表，帶你找到實踐斜槓夢想的最強方法！多動力不只是為了處理大量工作的 ...

女性荷爾蒙必修課：影響女人一生，比愛情和麵包更重要的事

作者：黑住紗織、佐田節子
出版日期：2018-06-01
出版社：方智出版
二手書徵求
女人與荷爾蒙，相遇在青春期，告別於更年期；它是女人的生命之鑰，伴隨女人成長40年。若不懂它，妳很難奢求健康、美麗、生兒育女或充滿活力！了解女性荷爾蒙，妳才能掌握一生（身）的幸福！進入青春期後，皮膚狀況 ...

身心科醫生教你 排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅

作者：渡部芳德
出版日期：2023-08-07
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～將煩悶一掃而空的身心百科全書～運用生活小訣竅，療癒後疫情時代的疲憊身心！【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀，了解根源才能解決問題！◎從飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅！◎篇章清楚簡潔，快 ...

看得見的營養學：吃錯了你會容易生病、快老，該吃什麼、不能吃什麼，照顧自己與家人的最佳寶典

作者：川島由起子
出版日期：2016-06-03
出版社：大是文化
二手書徵求
日本發行一年熱賣超過35萬冊！最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫不是胖、 ...

看得見的營養學：吃錯了你會容易生病、快老，該吃什麼、不能吃什麼，最多醫療機構指定參考

作者：川島由起子
出版日期：2020-08-03
出版社：大是文化
日本系列作熱賣超過35萬冊！最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還 ...
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