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健康生活必知的營養常識
作者:
白鳥早奈英◎監修
出版日期:2015-06-28
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最新版的知識最安心!本書5大特色特色1 用淺顯易懂的插畫和圖解來解說營養常識!詳細解說應該知道的營養知識,有許多照片、插畫和圖解來輔助說明,讓你能輕鬆理解。特色2 詳細介紹「最有效」的營養攝取方法!介 ...
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滷味滷汁
作者:
王景茹、陳鴻源
出版日期:2020-05-22
出版社:
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自己在家做滷味,要怎麼滷才會香?本書特請名師名廚示範100多道最受歡迎的滷味料理,超好吃滷汁、滷味配方,簡單做出一桌美味料理。1. 十餘種經典滷汁秘方:示範五香滷汁、冰糖滷汁、紅糟滷汁、梅子滷汁、鹽水 ...
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提升全家人免疫力 對抗病毒大作戰
作者:
林孝義
出版日期:2020-02-24
出版社:
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【內容簡介】啟動人體抵抗力!吃對關鍵食物免疫力就提升營養審訂:陳彥甫 營養師專業推薦:馬偕兒童醫院小兒科主治醫師 黃瑽寧日本元氣診所院長 許崇恩免疫力是遺傳嗎?免疫力越強越好嗎?生活型態如何影響免 ...
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跟我學原子筆Q版插畫
作者:
Takashima Yooco
出版日期:2021-05-01
出版社:
康鑑
【本書特色】●收錄種類超豐富的插圖畫法,風格可愛,配色活潑。●簡單說明插圖畫法的基礎,就算新手也可以很快理解。●提供插圖的應用變化,如美化便條紙、行事曆、書籤等。●插圖旁附有可描摹的線稿和空格,照著看 ...
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就是這一味,滷味祕技大公開
作者:
劉政良、楊華志、李哲松
出版日期:2019-11-01
出版社:
康鑑
【本書特色】1.各式滷汁秘笈大公開滷汁中藥材滷包秘方大公開˙滷味滷汁的保存…通通鉅細靡遺告訴你2.滷味入味小撇步處理技法˙材料選擇˙入味刀工˙燉滷時間˙滷製鍋具…各種技法告訴你。3.一鍋滷出媽媽家常好 ...
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家庭必備醬料小百科
作者:
王景茹、陳鴻源、倪心儀、蕭富臣、莊芷儀
出版日期:2019-08-09
出版社:
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【本書特色】名師名廚傳授醬料製作撇步,即使是廚房新手,也能做出美味醬料和色香味俱全的佳餚。美味醬料,讓料理畫龍點睛:詳細介紹各式醬料的作法,不管是中式料理、西式料理、日式料理、韓式料理、南洋料理,運用 ...
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蔬果對症食療功效圖解
作者:
孫樹俠、高海波
出版日期:2019-12-13
出版社:
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【本書特色】★水果的營養成分、養生功效、飲食宜忌中醫認為「五果為助,五菜為充」、「藥食同源」,本書對蔬果的療效進行全面細致的解讀,並對其作用做出系統性的整理。★精挑細選《本草綱目》蔬果食療方名院名醫專 ...
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素食吃得健康
作者:
陳彥甫
出版日期:2021-05-01
出版社:
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【本書特色】175道家常菜料理+16種對症食養+吃素自然養生法解答營養師特調美味素食+健康烹調法=食在好安心吃新鮮天然全食物,少吃加工食品麵飯主食‧高纖蔬食‧美味湯品‧輕食點心家常菜‧異國風‧滋補藥膳 ...
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寶特瓶種植水耕蔬菜
作者:
吉川泰正
出版日期:2017-06-09
出版社:
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「簡單清新的健康美味現在就豐收!」方便、安全,在家就可自己動手種 – 透過本書內容,讓讀者完整了解蔬菜等植物水耕栽培的方法,只要善用身邊隨手可得的寶特瓶,就可以開始在家種蔬菜囉!要吃健康美味的有機蔬菜 ...
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出發吧!日本溫泉行
作者:
Inpainterglobal
出版日期:2019-02-28
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日本溫泉旅行完全手冊!出發到日本溫泉,旅行與休息的完美組合,享受五感滿足的療癒之旅!✽部落客票選日本Top10大溫泉:草津溫泉、由布院溫泉、下呂溫泉、別府八湯、有馬溫泉、登別溫泉、黑川溫泉、指宿溫泉、 ...
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新手媽咪育兒百科
作者:
劉子霞
出版日期:2021-05-01
出版社:
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【本書特色】 超實用懷孕生產圖文百科,新手媽咪必懂的孕期知識 「新生兒照護聖經」,step by step育兒全圖解 3歲前,從遊戲中培養寶寶日常生活好習慣!【內容簡介】【專業婦科權威醫師獻給孕 ...
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懷孕坐月子 480則疑惑全解
作者:
林禹宏
出版日期:2019-03-01
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好孕&養胎這樣做就對了孕產Q&A 一本完全搞定45題 懷孕前準備須知188題 解答孕期所有疑惑70題 解讀產檢內容和指標76題 這樣吃胎兒頭好壯壯50題 透視產程神祕面紗53題 聰明坐月子‧產後護理 ...
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腎臟病醫生教你這樣吃
作者:
陳彥成
出版日期:2019-03-01
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台灣洗腎人口世界第一!西醫+營養師+中醫 防治知識聯合問診「4低」美味家常菜,食養保健一本全● 很多人的腎臟病是因糖尿病、高血壓引起的?● 腎臟病患者未來一定要洗腎(透析治療)?● 腎臟病患者可以喝茶 ...
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滷味要好吃祕訣在這裡
作者:
劉政良、楊華志、李哲松
出版日期:2019-03-01
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義大利麵料理王
作者:
李建軒、陳建州
出版日期:2018-04-03
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【本書特色】121道義大利麵料理,輕鬆做出好滋味介紹形形色色的義大利麵,解說煮麵的技巧要領,和增添風味、提點香氣的各式辛香料,輕輕鬆鬆就能做出一盤盤Q彈好吃的義大利麵,滿足挑剔的味蕾。11種義大利麵常 ...
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