語言展66折起高效人生中年之路抵抗行動房慧真長照6月選讀多巴胺AI五十強大塊商業展東野圭吾黃色臉孔雲端封建從六四到A4臺北文學季

果品營養與健康

作者:

王雲

出版日期:2012-03-01
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五畜促強壯-3

作者:

王雲

編著
出版日期:2009-05-01
出版社:現代出版社
《論語·鄉黨》篇中有這樣的描述:肉雖多。不使勝食氣。意思是說日常飲食中即使肉類再豐富,也不可超過穀物。科學研究證明,植物性器自質才是真正的優質蛋白。因此,建議每天食用多種易獲得的蔬菜、豆 ...

菌藻益平衡-4

作者:

王雲

編著
出版日期:2009-05-01
出版社:現代出版社
菌藻的營養價值和保健功能遠遠勝於肉類葷食,經常吃菌藻的人,其高血壓、便秘、癌症的患病率比不吃菌藻的人要低得多。本書向讀者介紹了我們每天都要接觸到的最普通的菌藻類原料、調味品,對每一種原料從歷史典故、烹 ...

水果助靚麗-2

作者:

王雲

編著
出版日期:2009-05-01
出版社:現代出版社
水果自身含有的糖類、酶、生物干擾素等物質,都是人體生命運轉不可或缺的組成部分:水果中所含的低分子糖,適合各種年齡段的人體吸收;大多數水果中都含有維生素C,可刺激人體產生防癌、抗病物質—&m ...

穀物堅果增智慧-5

作者:

王雲

編著
出版日期:2009-05-01
出版社:現代出版社
民諺道“粗茶淡飯保平安”,飲食要粗細、葷素、糧菜合理搭配,才能保障健康、益壽延年。營養學家研究發現:粗細糧搭配的營養價值要比只吃單一食物的價值高許多倍。因此建議大家在日常飲食中 ...

父母是最好的保健醫生

作者:

王雲

出版日期:2008-11-01
內容提要     本書共12章,從兒童常見疾病症狀出發,重 點描述疾病的症狀表現、治療、家庭護理及預防 措施,提供兒童具體營養需要,教會家長日常生 活護理和保健常 ...

兒童病防治必讀

出版日期:2009-11-01
無論世事如何變幻,時代如何變遷,人們對健康的孜孜追求亙古不變。能夠真正獲得健康始終是每個人最由衷的願望。如今,隨著物質條件的不斷改善,人們對健康的追求也越來越高。人們不僅希望自己能有好身體,也更加關注 ...


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