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走路痛

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複利走路法︰登山、慢跑不費力，改善體態、提升工作效能的步行提案 (電子書)

作者：木寺英史
出版日期：2023-11-02
出版社：今周刊出版社股份有限公司
懂得怎麼走路，就是給自己機會更進一步。★★★日本亞馬遜4.4星好評推薦★★★★★★完整收錄10大走路情境＋登山步行法＆樂活慢跑術★★★走路，是被世界衛生組織認證的最完美運動。古今中外諸多名人，如狄更斯 ...
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