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黃莞婷

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重設界線：善待自己，畫下恰到好處的界線，從此人生不再忍耐與疲累 (電子書)

作者：宋奏沇
出版日期：2023-03-29
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
韓國YES24網路網路書店讀者9.5分共鳴好評！「如果你對過去的選擇和決定心有餘悸，因為他人的行為而感到輕微的壓力，因為被偏見束縛而無法隨心所欲做自己想做的事情，那你一定要看這本書。讀完之後，就像BT ...

不被壞情緒綁架的10種方法 (電子書)

作者：羅冬天
出版日期：2023-05-30
出版社：尖端出版
explore系列｜探索內在心靈與外在行動，陪伴自我成長茁壯。相比自己，我們更常關心和尊重他人的情緒。因為我們不想成為給他人帶來不便或讓人討厭的人。★ 獻給「為別人著想而忘記如何愛自己的你」的溫暖情感 ...

任何人都適用的完美學習法 (電子書)

作者：高榮成、申榮俊
出版日期：2021-01-01
出版社：究竟出版
★融合《快思慢想》《刻意練習》等多本著作精華的完美學習法★韓國暢銷書、讀者高口碑評價★師大教授張俊彥、年輕學子的生命導師蔡淇華、律師作家許峰源 讚賞推薦好的學習法，是人生堅實的支柱跟著博士菁英與超強自 ...

活得那麼認真，為何還是傷痕累累？用剛剛好的努力，停止倦怠循環，找回人生的平衡 (電子書)

作者：事多人
出版日期：2022-08-31
出版社：大好書屋
用盡全力奔跑的人生，為什麼換來的不是幸福與成就，而是疲憊不堪、看不見比賽終點的每一天？為了讓自己成為「有用」的人，不知從何時開始，你是不是放棄了真正想要的東西？是不是以現實為由，做出了某種程度的讓步？ ...

脆弱也沒關係，好好療傷的溫柔練習： 從接納到拯救自己，給總是受傷的你 (電子書)

作者：金昞秀
出版日期：2022-08-04
出版社：大好書屋
你的脆弱，是「太痛了」的求救，與「不想再受傷」的渴求！面對內心的陰影，不想努力消除也沒關係。★韓國網路書店9.7分超高好評★拯救「地獄朝鮮」痛苦心靈20年的精神科醫師，陪你聊傷也療傷這是一個容易被傷口 ...

脆弱也沒關係，好好療傷的溫柔練習： 從接納到拯救自己，給總是受傷的你 (電子書)

作者：金昞秀
出版日期：2022-08-04
出版社：大好書屋
你的脆弱，是「太痛了」的求救，與「不想再受傷」的渴求！面對內心的陰影，不想努力消除也沒關係。★韓國網路書店9.7分超高好評★拯救「地獄朝鮮」痛苦心靈20年的精神科醫師，陪你聊傷也療傷這是一個容易被傷口 ...

我也不想一直當好人：把痛苦、走偏的關係，勇敢退貨，只留下對的人！（附「情緒量表」，教你走出負面情緒） (電子書)

作者：朴民根
出版日期：2020-05-07
出版社：聯經出版事業股份有限公司
今天又因為過度付出，筋疲力盡嗎？總是自責「要是再努力一點，關係就會改變嗎？」帶來傷害的關係，請勇敢拋棄吧！幫助3000人重整關係的心理諮商師，教你成為溫柔但堅決的人！──韓國網路書店，好評5顆星──沒 ...

我也不想一直當好人：把痛苦、走偏的關係，勇敢退貨，只留下對的人！（附「情緒量表」，教你走出負面情緒） (電子書)

作者：朴民根
出版日期：2020-05-07
出版社：聯經出版事業股份有限公司
今天又因為過度付出，筋疲力盡嗎？總是自責「要是再努力一點，關係就會改變嗎？」帶來傷害的關係，請勇敢拋棄吧！幫助3000人重整關係的心理諮商師，教你成為溫柔但堅決的人！──韓國網路書店，好評5顆星──沒 ...
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