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斯坦納

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理想情緒：用草藥、精油、適應原找到內在平衡的情緒排毒計畫 (電子書)

作者：莎拉．查納．希爾佛斯坦、蘇珊．高蘭
出版日期：2021-03-17
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
這是一本全方位的情緒照護指南，寫給被生活折磨得很累的你。什麼是理想情緒？了解心情好、心情壞都只是一個循環，情緒波動是正常的。人不會永遠是正能量，也不會永遠不快樂，只要弄清楚情緒週期，不要在某一階段停留 ...
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