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克萊蒙

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最高生產力工作法︰不再窮忙！有策略的組織工作X專注優先要務的習慣，拿回人生主導權 (電子書)

作者：威爾．迪克萊、鮑．汀、傑洛姆．杜蒙
出版日期：2021-01-27
出版社：天下雜誌股份有限公司
我們吸收知識、學習做人，但從沒有人教該如何有效率的工作。有生產力並非事情做得快、也不是做很多事情，而是知道如何優先完成最符合目標的關鍵工作，每天都有成就感！✶Google、Zoom、Spotify都相 ...

緊實曲線訓練圖解：健身教練×解剖專家聯手，專攻四大難瘦部位，精準雕塑腰腹臀腿 (電子書)

作者：尚皮耶．

克萊蒙

梭(Jean-Pierre Clémenceau)、弗雷德里克．德拉维耶(Frédéric Delavier)
出版日期：2020-06-24
出版社：采實文化事業股份有限公司
不是胖，只是肉鬆了！只要緊實，看起來就顯瘦、自信、活力專攻四大關鍵部位，精準鍛鍊腰．腹．臀．腿健身教練×解剖專家聯手，教你90天練出緊實曲線每天運動健走，身材卻毫無進化體重沒有增加，肚子的肉卻越來越多 ...

圖解手印瑜伽 (電子書)

作者：茱莉亞．都瑪、洛卡娜．松赫葛黑
出版日期：2020-08-06
出版社：積木文化
探索千年古老手印啟動內在生命能量為生活帶來治癒的力量每隻手指各有功用及特定力量。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。手印（mudra）起源於三千年前的印度。其字義是「封印」，另一種解釋 ...
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