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好好對話的力量：難以開口的話，該怎麼說？18個情境練習，不委屈自己，也不逼迫對方，讓溝通有效且療癒 (電子書)

作者：莎拉．羅森圖勒

出版日期：2024-02-06

出版社：大牌出版

「讀完這本書，我相信你有能力，和誰都能隨時隨地交談，而且不會畏懼或羞於討論最重要的事。」＼上千人有感見證！無數家庭、企業與團隊，成功消除隔閡！／英國王牌溝通教練，以心理學為基礎，從大量個案輔導經歷，整 ...

重啟人生的17個練習【薩提爾推手李崇建力薦】 (電子書)

作者：羅志仲

出版日期：2023-11-01

出版社：究竟出版

★薩提爾推手李崇建力薦！★能量滿溢！改造心靈最珍貴的練習★累積逾千場講座、工作坊經驗，感動無數人他念完博士卻長期失業，他熟知古人卻對自己如此陌生，靠著三大工具：薩提爾模式、當下力量與自由書寫，他尋回了 ...

內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習 (電子書)

作者：艾美．布魯納(Emmy Brunner)

出版日期：2022-04-26

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...

意志的力量：告別懶、慢、拖，強化意志力的75種刻意練習 (電子書)

作者：艾莉亞．萊文森(Aliya Levinson)

出版日期：2021-01-27

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

與其一再下定決心，不如利用好習慣養成意志力。★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★意志力是可以訓練出來的！對於「意志力」這件事，最重要的是：先行動，再談成果。如果你遲遲未踏出第一步，不知道起點在哪 ...

意志的力量：告別懶、慢、拖，強化意志力的75種刻意練習 (電子書)

作者：艾莉亞．萊文森(Aliya Levinson)

出版日期：2021-01-27

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

用願力召喚奇蹟：打開你的內在力量，轉化生命能量的108個心靈練習 (電子書)

作者：嘉柏麗．伯恩斯坦

出版日期：2016-06-22

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

歐美最受歡迎的心靈作家告訴你：信念越強，心靈的力量也越大。只要你願意相信，每天一點小改變，奇蹟就會發生。國際知名媒體、名人對作者一致讚譽有加「下一個世代的精神導師！」紐約時報「新時代靈性運動的領袖！」 ...

感激的覺察力量：透過練習，循序漸進幫你掙脫怨恨的束縛 (電子書)

作者：凱莉．豪爾斯

出版日期：2023-04-27

出版社：日出出版

★2022年鸚鵡螺（Nautilus Book Awards）「溝通與關係類」圖書獎銀牌★★2022年國際圖書奬（International Book Awards）「自助：人際關係類」獲獎者★為何要 ...

高敏人的優勢練習課：認同自己的「敏感力」，發揮內在力量的天賦使用說明（二版）【暢銷新裝版】 (電子書)

作者：武田友紀

出版日期：2024-05-08

出版社：幸福文化

「高敏人」系列著作，在日熱銷突破85萬本！──最受信賴的高敏感諮商師武田友紀──★高敏感不只是天賦、更是一種優勢！★認識6大內在力量，52個啟動天賦的實作原則，讓「敏感」成為「敏銳」的才能解析全書。 ...

脆弱卻驚人的內在力量：IFS創始人用三個練習，帶你化解過去的傷與現在的苦 (電子書)

作者：里查．史華茲

出版日期：2024-02-01

出版社：究竟出版

◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師！◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書◆留佩萱（美國諮商教育督導博士）、洪仲清（臨床心理 ...

游祥禾每天練習，成為更好的自己：只有承認自己的無知與錯誤，才是內心力量最強大的人 (電子書)

作者：游祥禾

出版日期：2021-09-16

出版社：布克文化

暢銷全新封面版東方心理學創辦人游祥禾教你重新定義生活下半場人生逆轉勝你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻，你腦袋裡的某種信念，讓你對眼前的經歷有了不同的感覺，這 ...

力挺自己的12個練習︰腦科學X正向心理學，改變大腦負向思維，建立逆境挫折都打不倒的內在力量 (電子書)

作者：瑞克．韓森、佛瑞斯特．韓森

出版日期：2019-09-02

出版社：天下雜誌股份有限公司

人生中最重要的一分鐘，就是在下一分鐘不要被擊倒！總有打擊刺向弱點，碰觸傷痛，一時難以承受。我們必須練習，做自己最堅強的守護者！12個工具，強化大腦的正向可塑性，心最苦的時候仍能專注，修復傷痛，帶自己 ...

讓愛自己變成好習慣：簡單卻深刻的日日練習，把自己當作一輩子的摯愛，給自己力量克服逆境，活出奇蹟人生 (電子書)

作者：卡馬爾．拉維坎特(Kamal Ravikant)

出版日期：2021-01-28

出版社：采實文化事業股份有限公司

你要學會好好愛自己，因為你總是太習慣先愛別人，卻忽略了自己……★ 自費出版即狂銷300,000本，在社群媒體被瘋狂轉發、分享★ 全球最大出版集團哈潑柯林斯（ HarperCollins），以高價簽下版 ...

讓愛自己變成好習慣：簡單卻深刻的日日練習，把自己當作一輩子的摯愛，給自己力量克服逆境，活出奇蹟人生 (電子書)

作者：卡馬爾．拉維坎特(Kamal Ravikant)

出版日期：2021-01-28

出版社：采實文化事業股份有限公司

整理情緒背包，激發前進的勇氣：情緒智力管理專家教你卸下不健康的情感負債，重拾前進力量的傷痛癒合練習 (電子書)

作者：薇薇安．狄特瑪(Vivian Dittmar)

出版日期：2020-02-25

出版社：和平國際文化有限公司

你我的肩上都背著一個「情緒背包」，當你感到情緒波動、崩潰易怒時，代表背包裡的情感負載需要被處理，重新檢視肩上的背包，梳理所有情緒源頭，然後，重新出發！你將能從容面對各種棘手關係，重拾自由自在的理想人 ...

駕馭顯化的力量【1書＋1實踐練習套組】：七心法、26項深度訓練，邀請你踏上顯化之旅，你將活出更好版本的自己和豐盛！ (電子書)

作者：蘿希．納福斯

出版日期：2024-03-28

出版社：采實文化事業股份有限公司

＝全球現象級暢銷書，熱銷22國版權＝＼榮獲《富比士》、《金融時報》譽為「顯化女王」／如果你對現在的生活不滿意，想改變卻無能為力，那麼，邀請你踏上顯化之旅，你將活出更好版本的自己和豐盛！★ Amazon ...

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