讀冊選讀房慧真長照動不動發脾氣AI五十強多巴胺國度大塊商業展賣故事的人萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔雲端封建從六四到A4臺北文學季臺灣路上買房人生課引路人

早安健康 3-4月號/2015 第11期:過敏 9成過敏可以從腸道根治 (電子雜誌)

出版日期:2015-03-02
101種、78%久年醫不好的病,都是因為過敏9成過敏可以從腸道根治10堂課養腸排毒、7提案療癒身心,全方位低敏生活指南大量掉髮、發育不良、自閉症、糖尿病…可能都是你愛吃的食物引起!百大良醫經典示意圖、 ...

早安健康特刊:補體虛 補滿天生自癒力,終結慢性發炎體質 (電子雜誌)

出版日期:2022-12-01
生活忙碌、飲食失衡、缺乏運動,你「虛」了嗎?「體虛」不只疲倦畏寒,也可能出現頭暈、耳鳴、經痛、便祕、更年期不適等症狀,甚至養成發炎體質、助長癌細胞。現在就用最簡單的方法補氣補血、滋陰養陽,不再全身「虛 ...

早安健康 11-12月號/2015 第15期:養氣血就是養生 (電子雜誌)

出版日期:2015-11-01
《養氣血 就是養生》簡介氣血充足,健康會自己來 冬補氣血! 8堂課徹底調養◎10個小問題翻轉常識,5分鐘就能搞懂怎麼對氣血好◎活氣化血經絡、穴位保養術,讓心臟、血管常保年輕◎呼吸法、拍打、扣齒、泡腳, ...

早安健康 7-8月號/2015 第13期:原來慢性發炎 才是10大死因榜首 (電子雜誌)

出版日期:2015-07-01
癌症、心肌梗塞、腦中風、肝硬化……原來,

慢性

發炎才是10大死因榜首隨著年紀增長,我們開始吃得少肉、少油、少鹽,,希望癌症別上身,或是心肌梗塞、腦中風這些令人聞之色變的疾病,也不要突然找上門。而根據衛福 ...

早安健康特刊:終結慢性發炎 (電子雜誌)

出版日期:2023-09-28
2023/10-11contents特刊 No.61終結

慢性

發炎保健撇步08  一起床頭痛、口乾舌燥?小心腦瘤、高血壓異狀10  吹乾頭髮有秘訣!按摩3穴位還你茂密黑髮聰明飲食12  別把豆漿當水喝! ...

早安健康 5-6月號/2021 第48期:高血糖急救站 (電子雜誌)

出版日期:2021-05-06
聰明飲食08喝綠茶享受6大好處又不失眠,日本營養師有撇步20海帶芽先泡水就可惜了!換泡這樣整腸抗三高還容易瘦保健撇步18他每天做這件事4個月瘦逾10公斤、脂肪肝消失19降血脂藥4地雷要避開,還得小心劇 ...

早安健康 7-8月號/2023 第61期:中醫五臟排毒 (電子雜誌)

出版日期:2023-06-30
現代人生活,飲食、作息、環境,充滿侵害人體的病原、毒素等不利因素。本期就用現代化語言,將中醫歸納出的9種邪毒如何侵害人體,一次說清楚!而保養五臟就能排毒,不是老調重彈,是放下書本就能馬上做到的簡單生活 ...

早安健康特刊:名醫的餐桌 (電子雜誌)

出版日期:2018-12-01
名醫的餐桌遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智,名醫身體力行的飲食法90%健康是吃出來的,學名醫正確吃,向

慢性

病說「不」!防癌 保肝 護腎 活腦 減脂 健骨 穩血糖※神經內科名醫林志豪:預防失智 ...


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