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早安健康 5-6月號/2015 第12期:排毒關鍵102招 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2015-05-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
排毒
關鍵102招 毒素清了,遠離癌症、老化、肥胖、疲勞 超簡單排毒四大必勝方程式9招立刻就能開始;這樣呼吸,有氧代謝強19倍21招天天都能排毒:邊看電視邊消水腫、小小工具有助頭部血液循環只需一招,周休 ...
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早安健康特刊:除體濕,就能斷病根 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2017-06-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
【除體濕 就能斷病根】☛到底什麼是「濕氣重」? ◆國人多濕性體質,女性較容易提早察覺 ◆戒冰、多排汗,年輕女性也能杜絕濕氣糾纏 ◆健檢滿江紅,提醒中年男性體內濕氣已成疾☛吃出來的濕,就是排不掉的 ...
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全食物瘦身密碼
作者:
李婉萍
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
美女營養師好身材私房祕訣大公開!5大類55種燃脂好食材‧輕鬆雕塑完美S曲線減肥‧美容‧
排毒
‧通便,4大最強功效全到位健康激瘦料理+中醫養瘦食療祕方,打造易瘦好體質●上班久坐不動,下半身水腫怎麼辦?●懶 ...
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7日排毒瑜伽操
作者:
矯林江、丹丹
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
本書中編選了多樣的瑜伽動作體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近,每個體式間,有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除 ...
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早安健康特刊:養肝護腎,自然年輕10歲 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2015-12-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
養好肝腎,清血
排毒
,身體就乾淨了!肝臟: 人體總司令,儲藏能量、代謝、排毒、糖尿病、貧血、膽固醇失調,竟都和肝有關。腎臟:血液清道夫,過濾廢物、分泌荷爾蒙、骨折、高血壓、心血管疾病,會因腎病發生。*台 ...
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瘦身排毒特效食譜
作者:
康鑑文化編輯部
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
內環保好享瘦天然飲食
排毒
高纖 清腸 消脂●營養師推薦166道美味享瘦料理●16種強效排毒特選食材●體內淨化、掃毒瘦身祕訣大公開●營養保健功效完全解析○你累了嗎?總是覺得疲勞?○代謝慢?老是瘦不下來? ...
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早安健康 9-10月號/2020 第44期:腦排毒 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2020-09-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
4大病因中風、失智臥床10年耗費千萬元!每年15000人送命,中風死亡率超過1/3清血防中風 健腦抗失智榮總名醫王嚴鋒傳授健腦絕招:政論節目這樣看才能活腦金孫竟然能預防失智煩人的聊天讓大腦10年不退化 ...
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早安健康特刊:防癌自癒力 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2017-04-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
◆一生無癌的關鍵,就是細胞☛10年來最快!每5分18秒就有一人罹癌✔全1分鐘檢測!你有防癌體質嗎?✔4種人不得癌症。蔡合成把癌細胞變成愛細胞◆擺脫寒體質,就能遠離癌細胞☛一日小斷食/暖身效果最強泡澡法 ...
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早安健康 1-2月號/2018 第28期:放鬆脖子救全身 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2018-01-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
【放鬆脖子救全身】從頭到腳的究極自癒術/放鬆脖子救全身頸動脈狹窄:最危險的血管狹窄,慎防腦中風!神經外科醫師X骨科醫師談頸椎:掌握全身健康的重大關鍵PART1→脖子上掛著8歲小孩!讓現代人健康崩盤的脖 ...
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早安健康 5-6月號/2019 第36期:40歲養好腎 (電子雜誌)
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早安健康編輯部
出版日期:2019-05-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
【40歲,養好腎】世界第一!全台8萬人洗腎。台灣第一!年耗健保500億!憋尿、三高、亂吃止痛藥......200萬人罹腎病腎臟科名醫洪永祥:特效養腎術!一招動起來助
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早安健康特刊:中醫順時養生術 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2020-02-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
cover story中醫順時養生術健康,就是財富■跟著太陽走,科學佐證的流傳千年養生術■黃獻銘中西醫師:順天時,就是CP值最高的健康投資@Part1:十二時辰養生術■養生最重要的小事,照表操課很簡單 ...
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早安健康特刊:水,正確喝、預防萬病 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2015-06-01
出版社:
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百藥之王 水,正確喝、預防萬病其實你沒病,只是缺水而已水分不足是疾病與老化的導火線!高血壓、心血管疾病、腦梗塞、癌症、憂鬱症、痛風,甚至:關節炎、骨質疏鬆、胃潰瘍、哮喘……,竟都與缺水密切相關!80% ...
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早安健康 11-12月號/2023 第63期:情緒排毒 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2023-11-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
2023/11-12contentsNo.63情緒
排毒
封面故事聰明飲食8 木瓜牛奶苦苦的是壞掉?2招黃金比例香甜濃滑!這種木瓜吃了易腹痛保健撇步10 走路奇蹟!脂肪囤積、血糖高,4種問題走對都有效! ...
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早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯
作者:
李婉萍
出版日期:2022-08-31
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2週激瘦3kg的祕密武器! 史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕 早上喝蔬果汁+晚上喝蔬菜湯,免捱餓立即瘦! ◎抗氧化蔬果的健康奇蹟 減肥就要抗氧化,TOP20抗氧化蔬果,養瘦變美、消滅 ...
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超級排毒食物排行榜
作者:
陳彥甫
出版日期:2022-08-31
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◎7大類36種
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好食材,捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆掃除體內毒素,還原美好腸相。◎110道健康美味料 ...
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