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板類運動再進化:衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法 (二手書)

作者:

三枝獎

出版日期:2016-06-05
二手書交易資訊
~全新的訓練理論,打造極致體格,有效減輕板類運動的外力衝擊~髖關節的柔軟性×體幹穩定度×下半身的肌力=跳躍力UP、穩定度UP、成功率UP!【本書特色】◎ 日本JATI認可訓練指導所撰,滑雪、衝浪、滑板 ...

板類運動再進化:衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法

作者:

三枝獎

出版日期:2016-06-05
二手書徵求
~全新的訓練理論,打造極致體格,有效減輕板類運動的外力衝擊~髖關節的柔軟性×體幹穩定度×下半身的肌力=跳躍力UP、穩定度UP、成功率UP!【本書特色】◎ 日本JATI認可訓練指導所撰,滑雪、衝浪、滑板 ...


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