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你的身體就是最好的健身房 (二手書)

出版日期:2014-03-16
出版社:商周出版
二手書交易資訊
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你的身體就是最好的健身房•90天挑戰計畫 (二手書)

出版日期:2016-03-17
出版社:商周出版
二手書交易資訊
美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計畫表,讓你1個月身材體態超有感,90天大改造、脫胎換骨!效率更勝以往,適合新手進入、有經驗者加強。照表操課,擁有前所未有的強壯、健康和自信,跟著做就對了! ...

你的身體就是最好的健身房(暢銷數位版,書+示範影片) (二手書)

出版日期:2021-10-02
出版社:商周出版
二手書交易資訊
暢銷數位版,掃一下QRcode,跟著王牌教練一起動起來◆ 用你所擁有的身體,打造你所夢想的健康與美麗◆──紅遍歐美的健身新潮流 徒手重量訓練── 史上最符合人類本能的健身運動光靠自身體重的阻力,鍛鍊 ...

你的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫 (電子書)

出版日期:2016-03-08
出版社:商周出版
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Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練 (二手書)

出版日期:2021-10-30
出版社:商周出版
二手書交易資訊
*一個動作動全身*美軍特種部隊王牌教練回來了!集20年經驗,把價值數十億美元的運動科學簡化成最高效的基本訓練強健的身體=好看的身體3種類型 X 4個週期 X 92組動作複製運動員高效率移動方式,強化關 ...

Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練

出版日期:2021-10-30
出版社:商周出版
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你的身體就是最好的健身房

出版日期:2014-03-16
出版社:商周出版
二手書徵求
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你的身體就是最好的健身房•90天挑戰計畫

出版日期:2016-03-17
出版社:商周出版
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你的身體就是最好的健身房(暢銷數位版,書+示範影片)

出版日期:2021-10-02
出版社:商周出版
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Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練

出版日期:2021-10-30
出版社:商周出版
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