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穆拉德一氧化氮：心腦血管的治療、預防與保健

作者：斐里德．穆拉、陳振興

出版日期：2023-05-12

出版社：晨星

存在血液裡的訊息傳遞分子——一氧化氮，為什麼神奇？只有了解它的重要性，你才能掌握健康的重要關鍵諾貝爾生醫獎得主、細胞交流學派傳人教你一氧化氮養生法的四大核心「合理的吃、科學的動、正確的補、平和的心態 ...

女巫阿娥的居家香草保健萬用書： 20種隨手可得的香草植物，從洗頭到治鐵腿、從美顏到消炎，用過就會愛上的保健良方 (二手書)

作者：阿娥

出版日期：2018-08-25

出版社：原點出版

二手書交易資訊

女巫阿娥教你做自己的居家藥草師！20種日常香草植物近百種預防保健良方一次傳授人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春Step by step， ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

作者：洪惠風

出版日期：2023-01-18

出版社：遠見天下文化出版股份有限公司

★榮獲2023年台北市醫師公會第八屆好書獎★心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控 ...

真原醫︰21世紀最完整的預防醫學 (二手書)

作者：楊定一

出版日期：2012-01-02

出版社：天下生活出版股份有限公司

二手書交易資訊

★暢銷320,000冊! 蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦超值回饋！40分鐘《真原醫－螺旋運動示範光碟》影音螺旋運動 ...

耳下按摩60秒，流口水消病痛：0到100歲都需要的唾液分泌力！ (二手書)

作者：齋藤道雄

出版日期：2017-12-07

出版社：養沛文化

二手書交易資訊

日本口腔外科名醫實證，「口水」是絕佳的自體防衛武器，擊退流感、牙周病、糖尿病、高血壓！口水是你的護身符！耳下按一按，揉一揉，有效促進唾液增量＆調整口腔菌群，紓壓、生津、強化免疫系統、打造防癌體質，再也 ...

超預期壽命Ⅰ+Ⅱ︰如何有效預防、延緩、逆轉慢性病及衰老，

作者：彼得．阿提亞、比爾．吉福德

出版日期：2024-10-02

出版社：天下雜誌股份有限公司

遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南把複雜難懂的醫學知識，轉化為每天可以做的健康行動《紐約時報》、Amazon暢銷總榜TOP1蟬聯霸榜各大暢銷書榜經濟學人、彭博、麥肯錫評選年度最佳圖書全球收 ...

根治飲食帶你遠離慢性病：76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策 (二手書)

作者：賴宇凡

出版日期：2018-02-09

出版社：遠見天下文化出版股份有限公司

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有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？•一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。•天天 ...

真原醫︰21世紀最完整的預防醫學

作者：楊定一

出版日期：2012-01-02

出版社：天下生活出版股份有限公司

★暢銷320,000冊! 蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦超值回饋！40分鐘《真原醫－螺旋運動》示範影音螺旋運動是由 ...

【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑：燃脂、降三高、預防肌少症，每天30分鐘三週立即見效

作者：徐棟英

出版日期：2024-08-07

出版社：晴好出版

★You Tube影片觀看人數破8000萬‧「我愛節拍超慢跑」社團近7萬社友敲碗期待★★超過千位學員真實見證‧健康類暢銷書作者徐棟英教官最新著作★──200張動作照片X22個初學者必學動作X44支動 ...

健腦工程: 預防失智的12堂大腦建築課

作者：陳皓嬿

出版日期：2022-04-12

出版社：聯合報-健康事業部

請自我檢查：你是否忘東忘西、重複問題，客廳走到廚房就忘了要做什麼？這就是大腦虛弱的症狀。追求身體強健的同時，隱藏在腦神經科學下的大腦皺摺也需要鍛鍊。通常在罹患慢性疾病前廿年，人的大腦已經開始鈍化，必須 ...

全圖解熱身訓練‧伸展按摩給運動族的身體保健指南：從預防傷害到修復保養的零傷處方專書！國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】

作者：凃俐雯

出版日期：2024-03-13

出版社：幸福文化

★★國家隊選手指名看診、最信任的復健專科凃俐雯醫師★★──回應讀者期待！暢銷新裝增訂版──【新增篇章】＋【全書動作彩色拉頁】從運動新手到專項選手都適用的身體使用原則//以筋膜線為地圖，搭配關節和肌群 ...

全圖解熱身訓練‧伸展按摩給運動族的身體保健指南：從預防傷害到修復保養的零傷處方專書！國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】 (二手書)

作者：凃俐雯

出版日期：2024-03-13

出版社：幸福文化

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全圖解熱身訓練‧伸展按摩給運動族的身體保健指南：從預防傷害到修復保養的零傷處方專書！國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】

作者：凃俐雯

出版日期：2024-03-13

出版社：幸福文化

快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書 (二手書)

作者：洛桑加參

出版日期：2021-10-26

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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快樂不是目標，是健康指標！保持快樂狀態的時間越長，預防感染的效果越強。學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，然後找到好的方法去熄滅痛苦。來台行醫這幾 ...

五感防失智：日本醫學博士用42個生活小動作改善健忘、預防失智 (二手書)

作者：浦上克哉

出版日期：2016-08-31

出版社：天下生活出版股份有限公司

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出門才發現忘了帶手機，突然想不起要做什麼事，見到老朋友卻叫不出名字，到底是健忘，還是失智？日本醫學博士浦上克哉用42個日常五感小動作，教你活用視、聽、味、觸、嗅覺，改善健忘，預防失智！記憶不是用文 ...

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